Как отодвинуть старость и почему шея - главный показатель возраста? Не просто так говорят, что шея быстрее всего остального выдаёт возраст. Все привыкли ухаживать за кожей лица, тела, а про шею чаще всего забывают. Появляются кольца «Венеры» (а у многих они есть уже с юных лет, это особенность прикрепления мышц), дряблость кожи, «индюшачья» шея, второй подбородок, провисание углов челюсти и изменение овала лица. Помимо качества самой кожи и наличия лишнего веса, немаловажную роль в этом играет платизма...
Бьюти и котики🐱
Избавиться от опасных паразитов помогут тыквенные семечки
Правда о полезных свойствах семян тыквы и сколько их нужно есть Семена тыквы богаты различными полезными микроэлементами и витаминами (например, витамин Е, бета-каротин, железо, цинк, магний, ненасыщенные жирные кислоты), но самое интересное вещество в них - кукурбитин. Особенно много его содержится в тонкой пелёнке между кожурой и самим семенем. Кукурбитин вызывает паралич всех видов гельминтов и последующую их гибель, являясь для них отравляющим сильнодействующим токсином, но для людей он абсолютно безопасен...
Ужасающие факты о натуральной косметике, которые вы не знали
Правда ли «органические» средства так полезны и оправдана ли истерия вокруг «натуральности» Мода на натуральность всего, что мы используем и потребляем, появилась вместе с поднятием вопросов об экологии и пагубном влиянии человека на окружающую среду. Маркетологи, в свою очередь, подхватили эту эстафету и принялись продвигать идею «зеленой», экологически безопасной косметики в массы, параллельно запугивая потребителей рассказами о вреде синтетических компонентов типа сульфатов, парабенов и силиконов...
Висцеральный самомассаж живота- что это такое и почему вам стоит его начать делать
Столкнувшись с некоторыми неприятными ощущениями дискомфорта и спазмированности в животе, меня вдруг посетила мысль, а почему бы не попробовать облегчить это самой. Признаюсь, почему-то пальпировать или глубоко массировать живот было особенно страшно и странно😅 Ведь мы не привыкли к тому, что например на сеансе массажа вообще уделяют внимание этой области. Но оказалось все совсем не так страшно и даже в какой-то мере приятно и полезно. Что такое висцеральный массаж: это глубокий массаж внутренних органов с помощью особенных мануальных техник воздействия...
Микротоки - помогут ли они продлить молодость и оправдан ли хайп
Микротоки для лица стали наиболее популярны только в последние пару лет, появилось бесчисленное количество гаджетов для домашнего ухода, уверяющих, что косметолог теперь не нужен. Но что это такое, и отличаются ли домашние процедуры от профессиональных? Микротоки относятся к разряду физиотерапевтических процедур, от силы и частоты импульсного тока зависит, на какую глубину будет происходить воздействие, чаще используется ток сверхмалой амплитуды. Вот какое действие оказывает микротоковая терапия: ...
Витамин D - почему мы его недооценивали и зачем он нам нужен
Все об этом витамине, где содержится и какие нормы употребления Витамин D относится к группе кальциферолов, наиболее известны из них Холекальциферол (D3) и Эргокальциферол (D2). D3 образуется в коже под действием ультрафиолета типа В и может поступать в организм с пищей, а D2 поступает только с пищей. Витамин D отвечает за обмен таких важных для организма микроэлементов, как фосфор и кальций. А они, в свою очередь, отвечают за: Внушительный список, не правда ли?) У детей он предотвращает развитие рахита, снижает риск заболевания ОРВИ, аллергических заболеваний и астмы...
