Кристина Савицкая

👩‍❤️‍👨«Очень сложно объяснить своей жене, которая раньше была любовницей, что женатые мужчины не изменяют» 🤣 Это мой любимый сарказм- а сколько правды... Если глубинно разобраться в этом процессе, то мужчин можно разделить на 2 типа 1️⃣- изменяют всем всегда со всеми 2️⃣- изменяют, если в семье не ладится Безусловно, лучше изначально выбирать 2-ой тип мужчин, но даже если ваш мужчина- 1 тип, то просто НЕ ожидайте ... не ожидайте, что он остепенится и не вините себя- такая натура. Примите это, ну или не принимайте и ищите другого...

Очень частый запрос от женщин - страх становится мамой Это страх нескольких моментов : Страх ответственности Страх отдавать часть себя Страх новой жизни Это все объективные страхи, потому что всё это будет!!! Будет новая не известная для женщины жизнь Будет ответственность за ещё одного человека Будет вынуждена отдавать часть себя От этого всего не уйти ! НО 🙌 в этом есть много всего интересного Новая жизнь - это расширение своего сознание и это означает ваш внутренний рост Ответственность - это...

🤦🏻‍♀️Если бы вы только могли представить, как много девушек страдают аноргазмией (отсутствием оргазма) В России ещё со времён Советского Союза секс был под запретом и, к сожалению, остаётся у многих по сей день Если мы копнем в прошлое, то об отсутствии оргазма у женщин никто и не задумывался, но сейчас эпоха осознанности и удовольствия — всё в нашем современном мире на это показывает… Технологии, действительно, делают нас счастливее, но такое естественное и физиологическое удовольствие, как ОРГАЗМ...

Чем больше занимаюсь сексологией, тем чаще сталкиваюсь с проблемой сексуального характера в семье Жалобы ровно две - муж НЕ хочет $екса -муж хочет слишком МНОГО $екса На стадии влюблённости, когда ваши сексуальные темпераменты из-за гормонов вроде бы совпадают, не всегда становится понятно, тот ли человек с вами рядом, с кем вам будет комфортно всю жизнь… Потом наступает удивление моих пациентов, что что-то произошло и вы не знаете, что и почему - $екс уже не тот 🤷🏻‍♀️ Потом наступает отчаяние...

Что бы кто бы не говорил , но качество важнее количества ☝️ От чего же зависит качество? От уровня духовной близости От совпадения сексуальных темпераментов От отсутствия комплексов и не принятия собственного тела От наличия уверенности в себе От желания ПОЛУЧАТЬ удовольствие, а не отдавать кому-то долг ☝️ Подробнее о каждом : 1️⃣ Секс - это в первую очередь ДОВЕРИЕ , и если нет общения и взаимопонимания , то и нет духовной близости, соответственно нет доверия 🤷🏻‍♀️ 2️⃣ Это частая проблема в паре...

Читать про секс, смотреть секс, говорить о сексе …  Ведь это же естественный процесс , без которого нет жизни на земле …  Будучи сексологом я всё чаще сталкиваюсь с проблемами женского оргазма и с неумением женщины получать удовольствие… прежде всего от самой себя …  Этот запрет , который наложили в своё время родители несчастные женщины принесли в свою семейную жизнь …  И тут эта проблема уже не только...

Человек - это сосуд , который наполнен энергией. Энергия расходуется- сосуд опустошается. Это нормально. Как думаете, почему у людей с разной скоростью восполняются ресурсы? Все дело в подходе... Один- пускает этот момент на самотёк, а другой ОСОЗНАННО проделывает шаги к наполнению, чтобы НИКОГДА не оказаться в состоянии эмоционального истощения. Я знаю несколько методов и, с радостью, делюсь!  Возможно, что-то из списка отзовётся и вы станете чуточку...

Если у вас имеется психическое расстройство, то вы должны понимать и принимать , что это ХРОНИЧЕСКОЕ заболевание. И не важно это панические атаки , депрессия или шизофрения - это ХРОНИЧЕСКИЕ болезни. Да, они могут ГОДАМИ пребывать в ремиссии , но в любой момент могут обостриться и вы должны быть к этому готовы.  Врач - психиатр-психотерапевт это тот, кто ведёт вас и знает про вас всё. Знает когда что помогало и может помочь и знает что может провоцировать рецидив заболевания.  Вам нужно выбрать...

♥️ ↔️ 🧠 Сегодня депрессивное расстройство выходит на первое🥇 , обгоняя сердечно-сосудистые заболевания☝🏻  Депрессию лечить НУЖНО, но нашему российскому обществу свойственно не решать проблему, а «прятать голову в песок» ‼️Думаете, от заболеваний сердца умирают, а от депрессии- нет?  Ой, ошибаетесь! Что происходит во время  депрессии:   1. Снижается концентрация внимания и памяти  2. Снижается энергетический потенциал   3. Нарушается сон   4. Отсутствует способность получать удовольствие  5...

✏️ подавленное самочувствие или сниженный фон настроения бОльшую часть дня на протяжении НЕ МЕНЕЕ 2х недель  ✏️ утраченная способность получать удовольствие (ангедония) ✏️ сниженный энергетический потенциал ✏️ повышенная тревожность  ✏️ нарушение сна ✏️ снижение самооценки ✏️ идеи самообвинения и самоуничижения,...

К сожалению, это так 😞 Существуют множество научных статей; генетических тестов и исследований на тему наследственности. И я активно занимаюсь изучением этих вопросов. Мое исследование среди врачей- психотерапевтов показало, что у каждого третьего пациента ребёнок наблюдается у психиатра☝🏻 Дабы обезопасить детей от генетических предрасположенностей,  Доктор Кристина даёт  рекомендации 😇:   💫 Желательно, чтобы хоть 1 из родителей являлся психически здоровым   💫 Перед планированием семьи...