Найти в Дзене
"Я с тобой не разговариваю!" или, Как перестать обижаться
В Тайланде стоит взрослый слон, привязанный тонкой веревкой к пруту. Всем понятно, что он легко может высвободиться из этого плена, однако этого не делает. Почему? Причина в том, что, когда он был маленький, он предпринимал попытки к освобождению, но ничего не получалось. Так и у нас: обида – это невозможность противостоять кому-то или чему-то более сильному, заложенная в нас. Мы научились обижаться еще в детстве, когда наши родители, учителя, воспитатели в саду, старшие братья/сестры, одноклассники были внутренне сильнее нас...
3 года назад
"Кто виноват?" и "Что делать?"
Каждый человек однажды осознает, что хочет изменить отношения со своей любимой (любимым). И возникают вполне закономерные вопросы: «кто виноват?» и «что делать?» Собственно, чаще всего с этим и приходят на консультации. Что же я отвечаю? НИКТО не виноват, и делать НИЧЕГО не нужно. Почему? Давайте подумаем вместе. Есть абстрактная пара, которая имеет проблемы в отношениях. Дров уже наломано немало, а положительного эффекта нет. И если в один момент пара решит построить новую жизнь, хорошие отношения, получится это? Нет. Потому что пара не знает, КАК правильно действовать. Поэтому для начала нужно получить НОВУЮ информацию, научиться, и только после этого начинать потихоньку действовать...
3 года назад
Влияние третьих лиц
В более 90% случаев, на все наши жизненные обстоятельства влияют люди извне, так называемые "третьи лица". Влияние может быть как позитивным, так и со знаком минус. Для того чтобы понять, кто и как влияет на Вашу жизнь, сделайте всего 5 действий. 1.В течение дня наблюдайте за своими мыслями, словами, действиями. 2. Задайте себе вопрос: "От кого мысль? От кого слово? От кого действие?" 3...
3 года назад
КАК ПОНЯТЬ И ПРИНЯТЬ СВОИ ОСОБЕННОСТИ, СВОЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ? 1. В течение недели или двух недель наблюдайте за собой и задавайте себе вопрос: это мне легко или это мне трудно? 2. Осознайте, куда идёт порыв души, часто задавайте себе вопросы: что я хочу в этот момент? куда у меня идёт внутреннее движение? 3. В микровариантах идите за своими желаниями, а затем спросите себя: вот в этом исполнении желаний что ценного и важного для меня? Именно через этот внутренний диалог с собой вы научитесь лучше понимать и принимать себя, свои желания, свою индивидуальность.
3 года назад
КАК ЗАГОВОРИТЬ С НАЧАЛЬСТВОМ О ПОВЫШЕНИИ? Чтобы заговорить с начальством о повышении, нужно сделать 2 вещи. 1. Понимать, почему Вам нужно это повышение, и что действительно Вы достойны этого повышения. То есть осознать свою ценность для начальства. 2. Нужно понимать, что начальник - это тоже человек, который в Вас заинтересован точно так же, как и вы в нём. Иными словами, чтобы решиться на разговор с начальством о повышении, нужно поднять свою ценность и немного опустить значимость начальника в своих глазах, поняв для себя, что начальству Вы необходимы.
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала