Найти в Дзене
Зависть — это такое же естественное чувство, как гнев, обида или страх.
Но почему-то в нашем подсознании она сразу идет со знаком “минус”. Включается отрицание: “Ну что ты, я тебе совсем не завидую” или “Ты ничего не подумай. Это белая зависть”. ⠀ А что вообще такое, эта белая зависть? ⠀ Сама природа зависти — это желание владеть тем, что есть у другого человека. Иметь такой же дом, бизнес, мужчину, автомобиль, чувство юмора и так далее. ⠀ Черная зависть — это буквально: “Ненавижу тебя за то, что ты успешнее/красивее/богаче”. Человек не способен восхищаться чужими достижениями,...
3 года назад
Что делать если в семье кризис ?
Напоминает слова учителя перед контрольной работой, да? Но по сути так и есть. ⠀ Давайте начнем с небольшого анализа. Чтобы было понятно, почему кризис пришел в вашу семью. ⠀ Первое задание — подумать и написать, чем вы недовольны в своих отношений. Вот так по пунктам и пишите: ⠀ Обижает. Он не прислушивается к моему мнению. Часто задерживается после работы с друзьями и так далее. ⠀ Все, что наболело, выписывайте на листочек. Обещаю, уже после этого вам будет немного легче. Закончили? Отлично,...
3 года назад
Родительская Агрессия
Травмированное внутреннее “Я” —  вот те “подарки”, которые получают дети от агрессивных родителей. ⠀ При этом свое поведение взрослые часто оправдывают фразой: “Меня тоже так воспитывали и ничего. Нормальным человеком вырос!” ⠀ Да, глубоко травмированным, срывающимся на собственном ребенке, но “нормальным” же! ⠀ Агрессия может проявляться по-разному: ⠀ - Оскорбления и унижения - Физические наказания - Неадекватные требования и жесткий контроль - Пренебрежение потребностями ребенка и так далее. ⠀ Она разрушительно действует на психику ребенка...
3 года назад
Месть — это всегда выбор между агрессией и прощением.
Желание мстить возникает инстинктивно, подсознание стремится восстановить баланс: раз мужчина причинил мне боль — значит, я верну все сторицей. ⠀ К мести подталкивают чувства-провокаторы: ⠀ -Обида -Боль -Ненависть -Гнев ⠀ Иногда месть действительно кажется лучшим выходом: “Я тут сижу переживаю, меня бросили, а мужчина ходит и улыбается, как ни в чем ни бывало. Пусть и ему будет плохо и больно”. ⠀ Но поверьте, о решениях, принятых импульсивно, под натиском эмоций, люди чаще всего жалеют. Месть — это всегда акт агрессии — физической, эмоциональной и материальной...
3 года назад
Шантаж, угрозы, манипуляции... Все методы хороши, если любовница уже совсем отчаялась увести мужчину из семьи “по-хорошему”.
Подготовила для вас ТОП ошибок, которые совершают любовницы. Эти методы НЕ РАБОТАЮТ: ⠀ - Шантаж: ⠀ “Я все расскажу твоей жене!” “Пусть дети знают, какой у них отец” ⠀ Любовница прибегает к шантажу, когда чаша ее терпения переполняется. Ведь в любовном треугольнике ее позиция — самая неустойчивая. Женщина растрачивает свою молодость, энергию, любовь — отдает все, что может, а взамен получает чайную ложку ресурса. ⠀ Она обижается, злится, ей страшно всю жизнь провести “на вторых ролях”. И этот негатив находит выход в виде открытой агрессии...
261 читали · 3 года назад
Любая семейная система переживает три состояния:
1. Статика. Эдакое “болотце”: вроде бы все стабильно, привычно, но как-то очень обыденно. В отношениях не хватает энергии, они “зависают”. ⠀ 2. Деградация. Кризисные периоды, которые показывают, что над отношениями еще работать и работать. Могу с уверенностью сказать, что кризисы даже полезны для семейной жизни: это индикаторы проблемных зон. ⠀ 3. Динамика. Отношения активно развиваются, у обоих партнеров своя зона роста. Мужчина и женщина уже неплохо узнали друг друга, умеют договариваться и находить компромиссы...
3 года назад
“Я всем пожертвовала ради мужчины. Отказалась от карьеры, была рядом, когда он терпел первые неудачи в бизнесе, посвятила свою ж
Девочки, знаете сколько подобных историй я слышала за свою практику? Сотни! ⠀ В них звучат разные имена, города и ситуации, но итог один: жертва ради любви оказалась напрасной! ⠀ Бросить все и уехать в другую страну. Отказаться от карьерного роста ради семьи и материнства. Сузить свой круг общения до мужчины, мамы и парочки знакомых — женщины приносят эти жертвы на семейный алтарь, хотя об этом их никто не просит. ⠀ А потом выставляют мужчине счет: “Вот смотри, я ради тебя столько сделала, когда ты мне хотя бы что-то вернешь!?” ⠀ Жертвенность — это всегда путь к разрушению...
3 года назад
Мамы подростков, обнимаю вас, потому что вы переживаете очень и очень непростой период.
Ваш замечательный ребенок ведет себя как “кот в мешке” — никогда не знаешь, какую словесную и эмоциональную реакцию он выдаст на этот раз: ⠀ Молча уберет в своей комнате или закатит скандал? Согласится записаться к репетитору по математике или завалит семестр, несмотря на ваши старания? ⠀ Это сложно, но сейчас ваша основная задача — помочь подростку осознать и пережить трансформации, которые происходят с его телом, эмоциями, восприятием мира. ⠀ Я знаю, что многие мамы сейчас скажут: “Да с ним/с ней же невозможно общаться! Это кошмар, а не ребенок”...
3 года назад