Юлия Шилова

Выгорание  Я не могла не затронуть эту тему, тк сама пару месяцев назад провалилась в это страшное состояние.  Мне было очень-очень плохо. Плохо так, что хотелось лезть на стену. При этом я не могла объяснить, что не так. Ничего не болело, не беспокоило, а в душе что-то разрывалось. К выгоранию нас приводит обычно: ~Отсутствие свободного времени вообще или его слишком мало  ~Коллектив в большинстве своём токсичные люди  ~У тебя уже подорвано физическое здоровье (недосып и усталость) ~Подорвано психическое здоровье (как минимум, все раздражает, любое действие поражает протест в душе) ~Нет любимого дела или на него не хватает времени Лайфхаков на эту тему в соц сетях полно. Меня лично они только раздражали.  Поэтому я предложу тут только один - сменить работу. И не врите себе, что есть другие варианты.  Никто, конечно, не гарантирует тот же исход, но перемены на какое-то время вдохновят и придадут сил.

Философское  Я несколько лет работала в иностранных компаниях и видела очень много русских женщин, которые из кожи вон лезли ради того, чтобы выйти замуж за иностранцев.  Никогда этого не понимала. У нас же абсолютно разный менталитет. Чтобы их понять, надо либо родиться там либо прожить долгое время. Но это мое сугубо личное мнение.  Большинство иностранных мужчин казались мне очень примитивными. Как сказал мне один мой швейцарский друг Ришар we need pork, beer and sex. Блин, а поговорить?! Восклицала я.  И вот тут на днях обсуждала эту тему со своей приятельницей мол ну почему они почти все на каком-то animal level. Что блин за ограниченность такая. Какой-то первобытный менталитет. Мне после общения с иностранцами русские мужчины казались такими разносторонними интеллектуалами, вы себе представить не можете. С ними же можно и о смысле жизни поговорить, о духовном росте, да просто за жизнь потрепаться!  И тут она мне говорит- это не они примитивные, а мы, россияне. Потому что они живут, а мы здесь выживаем. И поэтому нам все время надо искать пути духовного роста и развития, смысл жизни и предназначения. А они там в Европах просто живут.  Мысль мне показалось интересной. Думаю ее. 

Вам предлагал когда-нибудь бывший/ая остаться друзьями. Да? Ну вот все эти нечастые встречи, чтобы выпить кофейку, пообедать, поболтать и сделать вид, что всем мол приятно.  Гиблое дело, скажу я вам. Это приятно и комфортно, когда между вами уже нет ни капли влечения друг к другу. А вот если оно ещё осталось… что мы тогда имеем?  Правильно- подавленные сексуальные желания и, как следствие, скрытая агрессия, которая рано или поздно попросится наружу.  А вот в каком виде она будет выходить наружу, только Богу известно. Хорошо, если просто в виде сарказма, подколов и язвительных высказываний. А если вдруг мысли о мести или что ещё хуже- план мести, готовый к реализации … ой даже страшно представить. Мне известны такие случаи.  Короче. Умерла так умерла. Не надо проверять на прочность ни свои ни чужие нервы.