Найти в Дзене
О Блиновской и не только
За последние недели только ленивый не высказал свое "фи" по поводу Блиновской, а я хочу написать в ее защиту. Нет, я не адвокат, и долги по налогам обсуждать не буду. Я немного о другом. Знакомство Как обычно это случается, про Блиновскую я узнала случайно, листая каналы TV в поисках чего-нибудь интересного и наткнулась на первом канале на передачу теперь уже иноагента Галкина. Интересная тема про исполнения желаний среди участников за круглым столом меня заинтересовала. И в конце передачи ведущий...
1 год назад
Как почувствовать себя комфортно в своем одиночестве
Человек должен всегда чувствовать себя комфортно и неважно, есть ли рядом с ним другие люди или нет. Но что делать, если сейчас он одинок и никак не может повлиять на эту ситуацию? Должен ли он расстраиваться и пускать свою жизнь на самотек? Конечно же, нет. Но какие же советы ему тогда помогут? Главные отношения у человека должны быть со своим внутренним «Я» Если у вас сейчас нет пары, это не значит, что вы не должны любить себя. Человеку нужно трудиться над любыми отношениями, даже если речь идет не о его партнере, а о нем самом...
1 год назад
Сделайте свою жизнь лучше: 7 секретов успешных людей
Никогда не поздно поставить себе цель в корне изменить свою жизнь. Довольны ли вы тем, где сейчас находитесь? Или вы хотите чего-то большего? Возьмите за пример тех людей, которые уже добились чего-то значимого. У них можно многому научиться, что поможет вам сделать свою жизнь лучше. Вот 7 секретов успешных людей: 1. Организация рабочего процесса У каждого, кто добился значимого успеха, есть определенная методика работы. Эти люди умеют организовывать свои усилия. Вот несколько вариантов: * Тайм-боксы...
2 года назад
Психологическое упражнение: Счастливая прогулка"
Взгляни по-новому на привычный мир В нашей повседневной жизни мы не всегда замечаем или признаем приятные и позитивные вещи вокруг нас. Мы можем быть в спешке, отвлечены другими мыслями или заняты нашими телефонами. В результате мы упускаем возможности для получения положительных эмоций - важных элементов построения долгосрочного счастья. Исследования показывают, что прогулки с положительными эмоциями, получаемые от созерцания мира вокруг полезны для душевного спокойствия человека. Это упражнение...
2 года назад
Бросить курить легко?
Сегодня, 26 декабря 2022 года я начинаю эксперимент по избавлению себя, любимой, от никотиновой зависимости. Курю я уже 30 лет. Было несколько попыток расстаться с сигаретой, но, как говорится, и сила и воля есть. Почему сегодня? Из двух составляющих начала новой жизни(новый год и понедельник) сегодня понедельник😀. Но морально я всю прошлую неделю обдумывала этот поступок, в голове крутились мысли о том, что необходимо объявить аскезу, пойти на такое жертвоприношение ради моих планов на следующий год...
2 года назад
Как сделать так чтобы не было больно после расставания?
У нас, людей, так уж устроено, что когда расстаешься с человеком ты, то обычно не чувствуешь той дикой душевной боли, которую чувствуешь тогда, когда расстаются с тобой. Это психологические особенности человека и их никак не исправить. Однако есть способы сократить страдания и начать новую жизнь как можно скорее. Запомните, учеными установлено, что эмоциональная, душевная боль на самом деле длится только 12 минут. Все остальное время (дни, недели, месяцы) мы эту боль крутим в себе сами, а могли бы и не крутить...
1718 читали · 3 года назад
Расставание: идеальный рецепт
Расставание… это всегда кажется таким сложным, независимо от того, расстаетесь ли Вы или расстаются с Вами. Есть ли идеальный способ расстаться? Пожалуй, все-таки есть… Первое – это ни в коем случае самому себе не лгать Все проблемы берут начало свое с того, что человек врет сам себе. Он находит какие-либо аргументы, уговаривает себя. В конечном итоге он путается окончательно, переставая понимать, где есть правда, а где есть ложь. Результатом постоянного обмана самого себя является полный хаос в чувствах, в котором принять какое-либо решение просто нереально...
1352 читали · 3 года назад
Психология подростка - родители меня не понимают
Вечная проблема отношений нас и наших детей описана еще в классике, ведь она присутствует в любой семье, и не в возрастах проблема, а в разнице наших поколений. Но самыми частыми становятся проблемы общения с подростками. «Родители не понимают меня»! - часто слышно от подростка, а взрослые на такое высказывание чаще всего просто улыбнутся и качают головой , что не понимать, ведь молодо – зелено. Хотя это мы зря. В жизни детей наступает моменты, когда он переходит из детского возраста во взрослый...
1377 читали · 3 года назад
Интелект матери влияет на ум ребенка?
Давно считалось, что хронология рождения детей имеет важное значение. Наши предки взяли за правило думать, что первый ребенок в семье многого добивается в жизни. Делает хорошую карьеру, вступает в удачные браки. Любая сказка про царя-батюшку и его сыновей всегда была не в пользу третьего сына. Но от чего же зависит интеллект малыша на самом деле? Современные ученые опровергают мнение, что судьба зависит от того, каким человек по счету родился в семье. Ученые убеждены, что не это строит судьбу, а что- то иное...
1499 читали · 3 года назад
10 советов, которые помогут вам быть счастливым в отношениях
Построение отношений – нелегкий труд. Если вы хотите быть счастливы с партнером, вам придется приложить немало усилий, чтобы добиться этого. К счастью, есть много простых советов, которые могут помочь вам.   Вот 10 советов, которые помогут вам быть счастливым в отношениях:   1. Ведите конструктивный диалог Если у вас с партнером возникли разногласия, не спешите нападать или критиковать. Ваши эмоции – ваша ответственность, не перекладывайте ее на партнера. Обсудите все спокойно, выясните мотивы, вместе решите, как найти выход из той или иной ситуации...
3 года назад
Как научиться наслаждаться жизнью и не жаловаться?"
Наверное, нет такого человека, который никогда и ни на что бы не жаловался. Но есть и такие люди, которые не могут выдержать даже одного дня без постоянного поиска проблем и нытья по малейшему поводу. Они невыносимы в своём поведении, поэтому в долгосрочной перспективе никто не в состоянии с ними ужиться. В чём же истинные корни такого негативного отношения к жизни.  1. Генетическая предрасположенность Вы можете встретиться с людьми, которые склонны жаловаться, имея этот стереотип поведения в генах...
1768 читали · 3 года назад
15 привычек, которые помогут вам стать успешными
Часто успех связывают с силой воли, мотивированностью, стремлением к переменам и трудолюбием. Однако этого недостаточно, чтобы добиться превосходных результатов. Ваш успех зависит от действий, которые вы выполняете день изо дня, – привычек. Каким бы трудолюбивым, мотивированным, сосредоточенным вы ни были, вы не сможете превзойти силу привычки. Поэтому уделите особое внимание тому, что вы делаете регулярно. Вот 15 привычек, которые помогут вам стать успешными: 1. Благодарность Выражайте благодарность за все, что встречается на вашем пути...
842 читали · 3 года назад