Проект "Согласие". Мы знаем о зависимостях всё.

Есть люди, которым нельзя употреблять алкоголь. Причины могут быть разными. Сегодня мы подготовили информацию для людей, для которых присутствие алкоголя или продуктов его распада недопустимо в силу профессии. Информацию подготовила врач-нарколог высшей категории со стажем более 20 лет. Сколько времени занимает самостоятельное очищение организма от алкоголя Всасываться алкоголь начинает в ЖКТ, если быть более точным - в в двенадцатиперстной кишке и далее распространяется в кровеносной системе по всем внутренним органам, включая головной мозг...

Здравствуйте! Сегодня мы рассказываем о методе борьбы с одним из видов когнитивных искажений - мыслями, основанными на страхе перед миром. Такие мысли могут мешать принимать верные решения, быть причиной или симптомом депрессивного состояния, тревоги, агрессии. В статье описан способ самопомощи через когнитивно-поведенческую технику, которую предложил в начале прошлого века Аарон Бек, но которая не теряет актуальности и по сей день благодаря своей простоте и доступности Эта методика будет интересна...