Елена Смелова

 Бывает такое внутреннее состояние,я его называю "дно". Ты барахтаешься на воде пытаясь не утонуть,при этом к тебе крепко привязан огромный тяжелый груз (из проблем,желаний,страхов будущего,обид прошлого, ожиданий и т.п.)которые ты не можешь отпустить. Но ведь они своим весом тянут вниз. И ты пытаешься плыть,но делаешь это все медленнее тратя силы,а берег как мираж,то ли есть,то-ли нет. И тогда пусть не плыть,но хотя бы оставаться на поверхности,но энергия небесконечна и тебя затягивает все глубже,на самое дно. И тогда выход один-сдаться!!!! Признать что "я больше не могу!!". Сдаться на 100% прочувствовав то что внутри. Отметив каждую эмоцию,прожив и отпустив её. Сбросив груз ,обессиленное тело расслабляется. И тогда его подхватывает течение и спустя время выталкивает на самый прекрасный,плодотворный во всех смыслах берег❤ Так и в жизни,когда накопилось все разом. И ты не знаешь с чего начать. Ведь начав с одного,разрушается в другом месте,в третьем,четвёртом.... И не под силу быть везде одновременно. То надо просто СДАТЬСЯ!❤ Принять что здесь я бессильна. И с приходом этого принятия, придётся принять и чудеса в свою жизнь❤ И не просто так я использовала метафору воды. Слезы....они помогают сбросить груз. Самые настоящие,когда взахлёб и до бессилия🤍 Foto by @bradyknoll 🙏