Strange Pers

Продукты, помогающие справиться со стрессом без успокоительных препаратов. 1. Цитрусовые. Доказали, что витамин С является главным витамином, повышающим настроение. Он может также уменьшить уровень гормонов стресса в организме, одновременно укрепляя иммунную систему. 2. Рыба. Люди, потребляющие рыбу на 30% больше, чем остальные, реже страдают депрессией. Лосось, тунец и другая рыба богата омега-3 кислотами, которые не только предотвращают выработку гормона стресса, но и весьма полезны для сердца. 3. Орехи. Неважно, какой именно тип ореха вы выберите, результат будет один - вы сможете избавится от внутреннего стресса...

Финский блогер, Veikko Korhonen из города Oulu (Финляндия), шокировал Facebook, когда разместил эту статью:        Вы спрашиваете о результатах "агрессий" России? Они таковы: половина Европы и часть Азии получили свою государственность из рук именно этого государства. Давайте вспомним кто именно:      - Финляндия в 1802 и 1918 гг.. (До 1802 г. никогда не имела собственного государства).      - Латвия в 1918 г. (до 1918 г. никогда не имела собственного государства).      - Эстония в 1918 г. (до 1918 г. никогда не имела собственного государства).      - Литва восстановила государственность в 1918 г...

Буллинг» в переводе с английского языка означает преследование, агрессивное отношение к человеку. Обычно мы называем такое поведение – травля. Травля встречается и среди детей, и среди взрослых. Особенно безжалостной она бывает в подростковых группах. Что интересно, травля есть и среди животных, когда группа слабых особей объединяется и нападает на более сильное животное. Что же делать, если вы стали жертвой буллинга? Буллинг обычно длится долго. Жертва постепенно устает сопротивляться, и это может еще больше обострять ситуацию, доставляя удовольствие обидчику. Буллинг бывает вертикальным и горизонтальным...

Обучение скорочтению поможет вам быстро усваивать информацию и лучше учиться, кроме того, вы будете тратить гораздо меньше времени на выполнение домашних заданий. Существуют различные методы и способы обучения скорочтению, которые включают в себя упражнения, работу с таблицами и текстами. ~ 1 метод. Разминка «2–3–5». Первую минуту водите по двум строкам, следующую — по трём, третью минуту — по пяти строчкам. Старайтесь чётко разглядеть все слова друг над другом, но пока не стремитесь понять их смысл. На последнем этапе упражнения по обучению скорочтению вы должны не «перемещать луч прожектора» по строкам, а уже читать максимально быстро с пониманием по одной строчке слева направо...