Найти в Дзене
Меняй своё окружение. Перестань быть для них удобным. Не ходи по пятницам с ними пить. Вместо этого лучше посидеть дома и пройти какой-нибудь тренинг. Развивай себя - это важнее посиделок с друзьями - алкашами. Знаешь теория ведра с крабами? Если посадить одного краба в ведро то он оттуда с лёгкостью выберется. А если посадить нескольких, то выбраться не получится ни у кого. Потому что когда один пытается выбраться, другие цепляются за него, и силы одной клешни уже не хватает, чтобы вылезти. Так вот ты в ведре, и тебе нужно срочно из него вылезать. Не оставайся там с теми, кому ты удобен.
3 года назад
Как всё успеть и не сойти с ума? Метод помидоров
Снова не понял, куда ушло всё время? Друг, пора бы уже научиться тайм-менеджменту. Сегодня я расскажу тебе про ещё одну очень крутую методику управления временем - метод "помидоров". И да, сегодня снова про еду. Суть методики - 25 минут работаешь над одной задачей, на 5 минут меняешь сферу деятельности. Не успел за 25 минут - следующие 25 минут продолжаешь ту же задачу. Вроде всё просто, но у этого метода есть несколько правил, которым нужно следовать: Концентрируйся на одном деле Одна задача - один отрезок времени...
3 года назад
Раз уж в этом посте мы заговорили про еду, расскажу кратко ещё об одном методе планирования. Метод швейцарского сыра. Сразу перейду к сути. Бывает, что образовалось одно большое дело, ты не знаешь, с чего начать или как приступить. Это решается очень просто. Ешь свой "сыр" маленькими кусочками. Не обязательно по порядку. Можешь сегодня откусить серединку, а завтра начать с края. Откусывай именно самую привлекательную для себя часть. Помни, что за один укус целую головку съесть не получится. Появились свободные полчасика - откусил. Такой способ очень удачно используется копирайтерами. нужно написать огромный лонгрид. За раз его не написать. К примеру, тема "как выбрать дешёвый и качественный автомобиль". Я сажусь про это писать, пишу сегодня про юридическую часть, завтра напишу про кузов, послезавтра про колёса и так далее. Главное не потеряться в дедлайнах)) Пишу всё, о чём думаю. Редактура в последний день. Вот и всё. Сложный и длинный текст написан без особых усилий. Проецируй эту ситуацию на любое своё сложное и долгое дело. Обещаю, сделать его будет намного проще, чем кажется). Я надеюсь, ты всё понял. Если нет, пиши в комменты, раскрою тему глубже. Всем вкусного сыра. увидимся завтра в этом же месте. Возможно, в это же время)
3 года назад
Каждое утро надо "съедать лягушку" или как сделать так, чтобы день прошёл хорошо
Я не могу делать свои дела. У меня прокрастинация. Я постоянно откладываю свои дела на потом, и из-за этого у меня частенько куча неприятностей. Думаю, многие сейчас узнали себя. Так вот, как с этим бороться? В тайм-менеджменте есть такое выражение - "Съесть лягушку". Это означает сделать самое неприятное дело с самого утра. Давай разберём, почему это так важно и чем это тебе поможет. Марк Твен как-то сказал: "Если с утра вы съедите лягушку, то ничего более страшного с вами в этот день не случится...
3 года назад
Как привести свои финансы в порядок и при этом не страдать
Пишет Кирилл. С финансами у многих всё очень тяжко. Знаем. Проходили. Лови шесть крутых шагов к тому, чтобы привести кошелёк в порядок. Жду знаков благодарности в виде подписок, лайков и комментариев) Шаг первый - закрой все свои кредитки Если у тебя есть незакрытые кредитные карты, бросай все силы, чтобы как можно скорее закрыть их. И запомни, больше никогда ими не пользуйся. Ставки по таким картам намного выше даже, чем у обычных кредитов. Кстати, ими советую тоже стараться не пользоваться. Да, у всех уже давно есть льготный период, но мы все люди, и мы все ошибаемся...
3 года назад
Что мешает тебе разбогатеть? Три вредные привычки и как их исправить.
Я работаю всё больше и больше, а денег на карте почти столько же. Что мне делать, чтобы разбогатеть??? Очень грустные слова, которые я слышу практически от каждого. Всё дело в том, что у каждого из нас есть вредные привычки, которые не дают нам разбогатеть. Ниже я расскажу про них и про то, как от них избавиться. 1) Ты бегаешь, как белка в колесе: работа-дом-работа. В таком ритме скорее всего ты даже не успеваешь остановиться и подумать: Что я делаю не так? Что мне можно изменить и вообще, в правильном...
3 года назад
Как замотивировать себя и не перегореть? 7 советов для хорошей самомотивации.
Я хочу начать своё дело, но всё не доходят руки. Мне часто нужно что-то сделать, но я не нахожу в себе на это сил. Если ты хоть раз говорил себе что-то подобное, то прочитай то, о чём я сегодня расскажу. Мы это обязательно исправим. Сегодня речь пойдёт о мотивации. Почему это так важно? Почему мотивированный сотрудник успевает сделать в 3 раза больше дел, чем я? А ещё я расскажу тебе несколько способов, как прокачать мотивацию. В 21 первом веке самомотивация - чуть ли не самый главный признак хорошего сотрудника...
3 года назад
Как строить планы и их достигать? Постановка целей по SMART.
Я ставлю себе цель, начинаю упорно её добиваться, но через неделю забываю про неё или теряю азарт. Узнал себя в этих словах? Тогда уверен, ты попал куда надо. Ты на канале "РАЗВИВАЙСЯ!". Сейчас я тебе расскажу об одно методике, которая поможет тебе добиваться того, что ты хочешь. Технология SMART - это система постановки целей, которая точно поможет тебе. SMART - это аббревиатура, которая на английском расшифровывается, как: Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time bound. Ничего не понял? Я сначала тоже...
3 года назад
Как всё успеть и не устать? Коротко о Матрице Эйзенхауэра
Приходишь домой и валишься с ног? И снова не успел доделать всё, что было нужно? Вчитывайся внимательно: "Научись. Управлять. Своим. Временем." Как? Сейчас я постараюсь тебе об этом рассказать. Для начала давай разберёмся: "Что значит управлять временем?". Управлять временем - значит эффективно его использовать. Если ты хорошо понимаешь математику, то скажу иначе: "Тайм-менеджмент - это когда ты делаешь максимальное количество важных дел в единицу времени". Я подчеркну - ВАЖНЫХ. Отсюда мы и начнём...
3 года назад