Елена

СТРАХ новизны - это про зону комфорта - про новую цель - про новые достижения - про новые отношения/общение - про все все все новое А все потому, что… наш мозг рассматривает новизну как угрозу для жизни

Вебинар 3 - что такое СТРАХ ? Делюсь основными моментами: • Интерес уменьшает страх. Попробуйте найти опору в событии в эмоции интереса • Эмоция страха - это нормально, но часто испытывая страх мы игнорируем то, что реально происходит в настоящее (надумываем) • Из-за эмоции страха мы игнорируем реальные возможности и ресурсы • Есть 2 категории страха: реальный и нереальный. Как из отличить ? Реальных страх - когда мы боимся события, которое может привести либо к смерти/разрушению, либо может травмировать нашу психику

А вот мой завтрак - рисовую кашу пропустила через блендер и ВУАЛЯ 👍🏼👍🏼👍🏼

☝🏻про новые открытия в период выздоровления

2 день после удаления зуба: • уже лучше говорю • рот боюсь закрывать, потому что все ещё ноет правая сторона лица (удаляла сплава зуб мудрости) • ем только пюре 😬