Побори своего зверя внутри себя... Это проще, чем кажется...
Каждого из нас время от времени настигают разочарование, гнев, страх, досада, раздражение, зависть – все, что можно отнести к негативным эмоциям. Нужно ли все, что накопилось выливать наружу? Нужно! И даже полезно! НО! Не на собеседника. Особенно, когда он в этом совсем не виноват. Например, утром у Вас пригорел омлет, ребенок опоздал в школу, а муж занял душ. А тут в транспорте Вам случайно наступили на ногу и извинились. Стоит ли срывать свои эмоции на этого человека? Нет, конечно. Лучше это делать, когда вы находитесь наедине с самим собой...