Диана Олегова

Пытаться игнорировать Вселенную, её знаки. Требовать всё прямо сейчас, страдать от несправедливости. Сравнивать. Обижаться, что у кого-то есть, а у тебя нету. Злиться. Отрицать. И т.д. ⠀ 2. Не двигаться. Этот принцип мы выбираем, когда окутаны страхами и тревогами. Мы боимся хотеть, мы соглашаемся на меньшее, мы не рискуем, мы стараемся замереть. ⠀ 3. Быть со Вселенной заодно...

Можно так заиграться в позитивный позитив, что достать себя из этой пучины подавленных эмоций будет ох как не просто. ⠀ ПРАВИЛА ВЫРАЖЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ: 1. Важно им давать проживать в вас. Чаще всего - это трамплин в более подходящую вам жизнь. Поднимающийся негатив говорит о том, что в вас есть сила для перемен того, что больше не устраивает ⠀ 2. Делай это на едете с собой или со специалистом Вам хочется проораться - это здорово...

Сегодня утром я задала вопрос про то, какие две эмоции из перечисленных не возникают в нас сами по себе. То есть, в природе они не задуманы. Они сформировались лишь в процессе наших манипуляций друг другом. ⠀ Одна из них - ЧУВСТВО ВИНЫ. ⠀ Мы очень привыкли додумывать и ставить печати. Если на наш искренний порыв человек не отреагировал с восторгом, мы тут же делаем о нем выводы. Потому что наше эго очень ущемлено в этот момент. ⠀ Получается, мы делаем что-то уже зная, какую хотим получить реакцию...

Стыд - это удобный способ держать человека в рамках. ⠀ «Как тебе не стыдно кричать на всю улицу? Посмотри на других! Все думаю, что ты невоспитанная!» Удобнее пристыдить, сравнить, чем разобраться, поговорить, объяснить, разрешить. ⠀ Все мы к этому прибегаем, давайте будем честными🙊 ⠀ Но важно не быть идеальным, а уметь признавать свои ошибки и делать уже по-новому. ⠀ В вашем самом сильном стыде живут самые сильные ограничения. А значит, и самый СИЛЬНЫЙ РОСТ...

💭«Нет мужского или женского вида заработка. Каждый может зарабатывать в кайф. Тяжёлая работа, которую мы не любим истощает, забирает энергию и здоровье. У любого пола» ⠀ 💭«Если я кажусь себе слишком резкой, агрессивной, то это не делаем меня мужиком в юбке. Это делаем меня резким и агрессивным человеком, который запутался в себе» ⠀ 💭«Понятие «помогать» по дому всегда подразумевает добровольность. Если я хочу находиться в равном союзе, то мы просто договариваемся о зонах ответственности. Никто...

Каждый день наш организм даёт нам определённый капитал, которым мы распоряжаемся. ⠀ Что тратит наш энергокапитал👇🏻 • дела, которые нас тяготят • деструктивные мысли (критика себя, соглашение на меньшее, недовольство собой, стеснение и т.д.) • подавление эмоций • игнорирование потребностей тела • нахождение в местах, которые нам не нравятся • общение с людьми, которое для нас пустое или дискомфортное ⠀ И что остаётся к концу дня от нашего капитала? Ничего...

Особенно показательный рассказ одной из девушек о своей жизни. ИСТОРИЯ ДЕВУШКИ ИЗ КАФЕ👇🏻 «Представляешь, я сейчас работаю в новом месте. Тоже в кадрах, но компания больше и зарплата в 1,5 раза больше. Я рада, ведь давно хотела увеличить доход. Хотя денег всё равно не хватает. Хочу копить, но не получается. ⠀ У меня со сном проблемы. Не засыпаю без таблеток. Вот решила пройти курс у остеопата. Снова уйдут деньги ⠀ Очень боюсь, что меня уволят. Я стараюсь, но ошибки все же случаются. Я иногда думаю о том, а что если мне повезло...

Масло я заранее убрала из холодильника, оставила при комнатной температуре.(час-два) Смешиваем мёд,сахар и специи и ставим на огонь 🔥 доводим до кипения. Убавляем огонь на минимум и мешаем до растворения сахара. Добавляем соду и активно перемешиваем(‼️Посуду лучше взять глубокую, после соды масса увеличивается в объёме в несколько раз‼️) Затем добавляем сливочное масло,хорошо размешиваем и остужаем массу до 60’ Далее яйцо и взбиваем миксером И постепенно добавляем муку(не сразу) Тесто липкое я взяла муку в руки(совсем чуток) так легче взять тесто...