Гузель Кашаева

Для чего нужна фолиевая кислота Существует мнение, что фолиевая кислота необходима лишь беременным женщинам и тем, кто планирует зачатие. Это, однако, не совсем так. Для беременных фолиевая кислота действительно важна, так как дополнительный прием фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки способствует предупреждению развития врожденных дефектов нервной системы у плода. Однако витамин полезен и для всех остальных женщин. Витамин В9 фолиевая кислота положительно влияет не только на здоровье будущего малыша, но и на ментальное здоровье, а также на сон, состояние кожи, волос и ногтей...

Для чего нужен витамин Д3 детям Организм ребенка, в отличие от взрослого, постоянно растет. В первый год жизни с младенцем происходят невероятные изменения. Он из лежащего превращается в способного встать, взять предмет, сделать несколько шагов, пообщаться с родственниками. Размер кости новорожденного намного меньше, чем у годовалого малыша. Для нормального формирования костной ткани витамин Д просто необходим. Отмечается, что в результате сравнения состояния здоровья детей, находящихся на искусственном...

Какие медицинские препараты придут на помощь? — В первую очередь хотелось бы отметить эмоленты, которые могут быть в виде крема, бальзама, мази, эмульсии, спрея. Они созданы для восстановления водно-липидной мантии кожи и, благодаря своим компонентам, способствуют увлажнению, заживлению трещин, снятию зуда и жжения...

1.Принимайте витамины и жирные кислоты. Например: омега-3, протеины, кальций, цинк 2.Улучшайте кровоснабжение волос с помощью массажа кожи головы 3.Обязательно носите головные уборы и прячьте длину волос под одежду 4.Увлажняйте волосы несмываемыми средствами и используйте увлажнитель воздуха в помещении 5.Применяйте спреи, снимающие электризацию волос от холода и одежды. 6.Подстригайте кончики. 7.Регулярное срезание кончиков (1-2 см) раз в 6-8 недель обеспечит здоровый рост и предотвратит их расслоение...

1. Постоянная жажда в совокупности с повышенной утомляемостью и учащенным мочеиспусканием (особенно ночью), ухудшением зрения, сухостью кожных и слизистых покровов могут указывать на неполадки в работе поджелудочной железы. Они могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета, поэтому оставлять такое состояние без внимания нельзя. Обязательно надо обратиться к эндокринологу и сдать анализ на определение уровня сахара в крови. 2. Высыпания на коже. Прыщи, пигментные пятна и другие высыпания на коже могут быть сигналом организма об избытке гормонов...

АНА-кислоты В простонародье  — фруктовые, поскольку некоторые из них содержатся во фруктах — от лимонов до яблок. К ним же относят гликолевую кислоту, добываемую из сахарного тростника, молочную, миндальную, винную. Помимо отшелушивания, АНА-кислоты обладают увлажняющим, противовоспалительным, антиоксидантным и отбеливающим эффектом. Но не всё сразу, конечно! ВНА-кислоты Это чаще всего кислота, известная как салициловая (является производным аспирина). Любят ее в основном за мощное противовоспалительное...

Без гидрофильного масла корейский уход за кожей невозможен, мы это знаем. Я всегда делала такое масло себе сама (комби кожа, 80% подходящего мне масла и 20% полисорбата 80). Но читала хвалебные отзывы на гидрофильное масло hada labo, в магазине Подружка была на него хорошая скидка и я решила купить. Ну что сказать. Самодельное масло оказалось лучше во всех планах: лучше очищает и питает. Масло hada labo оказалось очень жиденьким, массаж лица с ним не сделаешь, пенка от него тоже слабенькая. А свое...

Какие анализы крови сдавать при плохом самочувствии Как проявляется синдром хронической усталости О таком синдроме наш организм всегда сообщает двумя самыми яркими «сигнальными огнями» – быстрая потеря и/или невозможность восстановления сил: физических и психологического спектра. При этом никаких  изменений образа жизни не происходит, не меняется ежедневный рацион, физические и психические нагрузки также не увеличиваются, а при обследовании не обнаруживаются болезни, способные объяснить приступы и состояния постоянной усталости...

Известно, что появление морщин является результатом повреждения и разрыва эластина и коллагена — важнейших составляющих кожных покровов. Причиной этому служат различные внешние или внутренние негативные факторы. К тому же с возрастом замедляется естественный синтез этих соединительных эластичных волокон, и нарушение структуры кожных покровов прогрессирует, а значит, и ухудшается внешний вид. Ранозаживляющее средство Солкосерил в такой ситуации приходит на помощь. Список полезных свойств Солкосерила включает: Противопоказания к применению солкосерила...