Психология | Подружи себя с собой

Самонастрой на беды и несчастья Массовое сознание — вещь необычайно устойчивая, и меняется оно с большим трудом. Изменить внешний облик — это совсем не то же самое, что изменить суть. Испытывая трудности, мы принимаем «страдальческую позу» и ждем, что нас пожалеют и поддержат. Для многих нормально жаловаться окружающим на свою тяжелую долю, на то, как нам плохо. Прежде всего, присмотритесь к потоку своего сознания. Возможно, вы заметите, что в этом потоке слишком много мыслей: и то, и другое плохо, и ничего не получится. Если это и правда ваш случай, то осознайте, что таким образом вы буквально программируете свой мозг! Это чистой воды самонастрой на беды и несчастья. Дальше подумайте о том, кто вбил вам в голову это всё депрессивное безобразие — родители, учителя, друзья-товарищи, российская ментальность? Ну так вот, это их сугубо личное мнение — пусть с ним и остаются, если им так веселее. То есть поймите, что это не ваши мысли. Если «Иллюзия страдания» у вас завелась — не смущайтесь: гоните ее прочь