Евгений Озёрный

Эта сложность возникла, потому что в детстве нас не научили выражать свои чувства. А часто даже запрещали, говорили, что это некрасиво, не правильно и вообще, нужно держать все при себе Повзрослев, мы заново учимся чувствовать и, в первую очередь, чувствовать себя и свои потребности Научившись понимать себя, человек начинает понимать других и мир вокруг. Наши чувства несут в себе огромный потенциал, они являются колоссальным источником нашей энергии. Как мы чувствуем, так мы и живём! Свои чувства лучше проявлять в спокойном состоянии...

Например, если начать вести себя как уверенный человек, со временем вы и правда станете уверенней в себе НО! Это работает только по отношению к личным качествам. Например, начать вести себя как богатый человек - хорошая идея, но только, если это выражается в финансовой грамотности, а не в расточительстве и покупке самых дорогих вещей На эту тему есть одна не сложная техника: Шаг 1 - представьте, каким человеком вы хотите стать или какой цели достичь? Шаг 2 - напишите 30 пунктов из вашего будущего - что изменилось, что вам помогло? Постарайтесь проанализировать все жизненные сферы, все привычки, ваше поведение, ваши принципы, ваше отношение к себе, к окружающим, к работе...

Очень многие девушки/женщины находятся на грани полного изнеможения. Это из моих реальных наблюдений. ⠀ Особенно, когда приходится работать на двух работах: работа и быт. Женщина целый день на работе, затем приходит, кушать готовит, убирается, дети,муж и так до бесконечности. ⠀ Вы сами сделали такой выбор, но, пожалуйста, не забывайте, что в своём самопожертвовании, жертвой стали именно вы. ⠀ Когда вы в последний раз посвящали время себе? Своему внутреннему миру? А когда вы в последний раз отдыхали? Для себя? ⠀ Почему, чтобы немножечко отдохнуть, надо заболеть? Да, вы заметили, что вас часто подводит здоровье, то грипп, то насморк, головная боль и т...