Светлана Боженкова

О БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ Истинная любовь всегда остаётся с нами и не вызывает страданий. Страдания вызывает зависимость и нездоровая привязанность. Это зависимость порождает ненависть, а не от любви до ненависти один шаг, как принято думать. Если любовь настоящая и безусловная, она "никогда не перестаёт". Любовь - это наш искренний дар другому человеку, и он может принять или не принять его, - это его выбор, но наша любовь всё равно остаётся в нас, она наша, и это прекрасно, что она есть, что мы способны испытывать это чувство. И мы можем кайфовать от него, если откажемся от своих прав собственности на другого человека, от своих претензий, ожиданий и шаблонов по отношению к нему. Любовь - не рабство. Она свободна. Любовь постоянна. Даже, когда мы злимся, ругаемся, мы не перестаем любить. Например, когда я злюсь на Еву, повышаю на неё голос, она всё равно остаётся моим любимым ребенком. Я люблю её безусловно. Или, например, когда мой пёс будит меня рано утром в выходной день, я злюсь, но всё рано люблю его. Люблю. И это удивительное чувство. Доброе, светлое, настоящее. И оно принадлежит нам, несмотря ни на что. Оно в нас. С нами всегда. Даже если рядом никого нет, любовь есть. И она наполняет жизнь светом, смыслом и вкусом. И это прекрасно смотреть на мир глазами любви  В таком состоянии нашими глазами становится сердце, и мы повсюду видим красоту, как верно сказано: "Красота в глазах смотрящего". А любовь, соответственно, в глазах любящего.

ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ Непросто удержать в себе хорошее настроение, спокойное состояние, когда вокруг полно раздражающих факторов, много суеты и беспокойства. А от внутреннего состояния зависит буквально всё, от него всё раскручивается в реальности, все события выстраиваются в цепочку. Хочется, чтобы внутри спокойно шумело безмятежное море, неспешно ударяясь волной о берег, а не бушевала стихия. Когда внутри спокойно - спокойно будет и снаружи. Но как удержать фокус внимания на безмятежности и внутреннем покое, когда вокруг какой-то хаос? Только если вообще выключать эмоции и включать здоровый пофигизм (типа: я в танке)). Переходить на сторону наблюдателя, не втягиваясь в эту воронку суеты. Она засасывает очень мощно, долго не отпускает и портит настроение. А когда человек в нехорошем настроении - это мука и для него, и для окружающих. Здесь вспоминаются мудрые и актуальные во все времена строчки Э.Асадова: Когда на лице твоем холод и скука, Когда ты живешь в раздраженье и споре, Ты даже не знаешь, какая ты мука, И даже не знаешь, какое ты горе. Когда ж ты добрее, чем синь в поднебесье, А в сердце и свет, и любовь, и участье, Ты даже не знаешь, какая ты песня, И даже не знаешь, какое ты счастье! ~~~~~~ Негативные эмоции разрушительны, когда мы что-то делаем через силу, это приводит к болезням и неудачам. Лучше любить, что делаешь или не делать это вовсе. И мы, наверное, все это понимаем, но всё же продолжаем часто переступать через себя и свои желания.