🌸записки моего дня🌸

Дорога Орск-Оренбург

С любимым

Здравствуйте дорогие мои друзья хочу вас познакомить с моими свëкром и свекровью. Выложила фото с старшей дочкой. Свекровь зовут Ирина Александровна она раньше работала закройщиком в ателье "Весна" и причем была очень хорошим работником.Свёкор Юрий Васильевич всю жизнь проработал водителем автобуса. Сейчас они оба на пенсии. Живём мы с ними по-соседству.

Здравствуйте дорогие друзья.Сейчас будет совет на миллион для тех кто хочет быть здоровым. Наверное у всех у нас есть такая вещь дома которая называется гвоздика. Если нет то её можно приобрести в магазинах пачка стоит там в районе 30 руб и этой пачки вам хватит надолго. И что я вам хочу посоветовать, конечно желательно, это делать до еды после зарядки, хорошо бы после контрастного душа. Пока вы утром занимаетесь своими делами наливаете себе кофе ,слушайте хорошую музыку, готовите завтрак возьмите бутончик гвоздики положите в рот и ходите 3 минуты держа её во рту,рассасываем. Это незаменимая вещь для тех, кто хочет остаться здоровым, хорошо себя чувствовать.Не нужно покупать миллион таблеток. У вас не будет ангины , не будет гноя в горле, это хорошая профилактика во время простуд , хороший антисептик, прекрасное пищеварение.Завтрак усвоиться лучше. Да конечно нужен комплексный подход. А вот это решение очень простое,дешёвое с которым можно начать или дополнить остальные ваши усилия.Здесь незаменимые дубильные вещества и огромный спектр всего того хорошего что вы можете себе подарить. Спасибо за внимание, ставьте класс. Подписывайтесь на канал. 🥰 @

Провели хороший, семейный вечер