1 долька этого продукта-это ваша суточная норма коллагена. Ваша кожа, ногти 💅, волосы и суставы скажут вам спасибо! 1️⃣. 7 ложек желатина заливаем стаканом холодной воды. 2️⃣. Разогреваем разбухший желатин на водяной бане, пока он не станет полностью жидким. 3️⃣. Затем берём стакан любого сока, либо молока и соединяем с нашим желатином. Можно добавить сахарозаменитель. 4️⃣. Размешиваем и переливаем в формочку. 5️⃣. Отправляем в холодильник до застывания. 6️⃣. После достаём и нарезаем кубиками. Съедаем каждый день по такому кусочку.
3 года назад