Найти в Дзене
Послеродовая депрессия , так ли страшна?
Депрессия бывает у каждого человека, особенно, если ты живешь в России, где нибудь в глубинке 😅 Под словом «депрессия» мы понимаем унылое, апатичное состояние , когда ничего не хочется делать, страдает «душа», морально и физически истощён. А что же означает «послеродовая депрессия» и как можно ее избежать? Данный термин уже давно стал диагнозом, носящее в себе серьёзное психическое расстройство, которым нельзя пренебрегать, дабы избежать печальных последствий.  Если вы, после родов, заметили за...
4 года назад
Послеродовая депрессия ? Не, не слышал
Мужчинам тяжело представить и тем более понять , что испытывает женщина после родов. Им кажется , что через недельку, ну максимум месяц все пройдёт и будет как прежде. Вот только это не так. После рождения ребёнка женщина переживает огромный спектр эмоций, ей не нравится как она выглядит в зеркале , волосы начинают выпадать, в теле происходят изменения и не всегда понятно какие, а если ещё и зубы начинают ослабевать - самооценка молодой мамы проваливается куда-то под плинтус и даже глубже. В такие...
4 года назад
Курсы для беременных и роды. Посещать нельзя пропустить. Где поставить запятую ?
В предыдущей статье, я упомянула курсы для беременных. Каждая будущая мама хочет быть спецом с детьми, быть лучшей, все уметь сразу , все успевать и чтобы ещё ребёнок совсем не плакал , а только улыбался и хохотал (спойлер: это невозможно). Помимо воспитания и «выращивания» своего чада, прежде всего нужно родить это самое чадо-чудо. Все мы женщины , желающие быть матерями, хоть раз да думаем «все рожали и я рожу», а ещё подружки и знакомые нерожавшие подкидывают фразочки а-ля «раньше в поле рожали и дальше шли косить траву»...
4 года назад
Об этом не рассказывают на курсах
Пока я была беременна , ходила на разные курсы для беременяшек. На йогу, на плавание, на искусство материнство и прочие штуковины , которые так популярно впаривать впервые беременной женщине. Почти на каждом занятии/курсе нас учили дышать во время родов (вообще не пригодились знания, но об этом позже), дышать , чтобы перезагрузить себя когда ребёнок плачет , а мать устала и прочее и  прочее. Что я поняла спустя 8 месяцев после родов ? Деньги на ветер. Единственное , что действительно было не зря - бассейн, и то чисто для расслабления , а не приобретение каких то новых навыков...
4 года назад
Сидя в декрете каждая мама пытается найти себя, что то придумать , быть « в ресурсе, в потоке», не поехать кукухой окончательно.  Поэтому наверно и я решила начать писать свои воспоминания, ощущения, мысли, чувства, все что со мной происходит с появлением первого ребёнка, долгожданного сына. Когда родился мой сын, я думала, славила джекпот, поскольку в палате мать и дитя мой малыш был самый спокойный, все 4 дня в роддоме он не плакал, спал, ел, улыбался, в то время , как у соседки по палате малышка не умолкала ни на минуту , рыдала навзрыд , что уже охрипла. Даже когда ставили ему прививку он издал легкое «ммм» , улыбнулся и дальше продолжил спать. «Как повезло, что ребёнок спокойный» - думала я. Мы выписались на 4 день, когда на улице стояла жара 38 градусов , в мае. Приехав домой, наверное, первые 2-3 дня малыш был таким же как в роддоме, спокойный, в основном спал. Но потом пришли они, злобные «существа» под названием «КОЛИКИ». Я увидела своего малыша совсем другим, он надувался как «помидорка» , был красный-красный и рыдал так сильно, что я не знала как мне быть , я терялась и тогда ко мне пришло первый раз чувство горя, вины, что я «плохая мать». Мой малыш не успокаивается, а я ничегошеньки не могу сделать, помочь. В итоге держа малыша на руках мы плакали вместе с ним, потому что я не понимала как мне быть и только странный звук «вжвжвж» моего мужа , который пришёл с работы и решил так попробовать, успокаивал нашего ребёнка. Я была обескуражена. Продолжение следует…
269 читали · 4 года назад