Найти в Дзене
Мотивация!? Кому она нужна? Приготовьтесь, будет очень жёстко!
Мотивация!? Кому она нужна? Приготовьтесь, будет очень жёстко! Кто-то то из великих сказал: ,,Если вы хотите изменить жизнь, делайте первый шаг. Если вы не решите сделать первый шаг, вы останетесь на месте. Если вы будете делать то, что всегда делали, то и получать будете то, что получаете и именно этого вы и заслуживаете, потому что ничего не меняете в своей жизни.,, Вроде бы всё логично. То есть, если вы будете продолжать делать то, что всегда делали, странно рассчитывать на какие-то изменения в своей жизни, даже если вы безумно их желаете. К диетологии это относится напрямую: если кушать каждый...
3 года назад
!!!!18+!!!! Либидо и алкоголь, понятия не совместимые🤡
Почему я не беру на лечебную реабилитацию пьяниц и алкоголиков. Правда жёсткая, с интимными подробностями, может быть не приятная, но этот пост я обязана написать по причине того, чтобы вопросов ко мне такого рода не возникало. Ну и сама тема весьма познавательная для людей пытливого ума! Лет 15 как, так сказать, завязала я помогать таким персонажам, как алкоголики, потому что это бесполезно в прямом смысле слова. Даже не потому, что это психическое расстройство личности (чем является любая зависимость). И моего времени жаль, и помощь эта, как из пустого в порожнее переливать. И вот почему...
254 читали · 3 года назад
Если имеется проблема по здоровью или в поведении у ребёнка, то лечить нужно родителей. Так как это полностью вина и ответственность родителей! Приходят ко мне на приём мамочки с мальчиками 7-14 лет и жалуются на них, что ребёнок ест чипсы, шоколадки, пьёт газировку, а дома не ест супы и нормальную еду. Толстеет, болеет, пъëт стимуляторы, плохо учится, мало двигается, валяется с телефоном на диване и т. д. и т. п. Разберёмся. Во-первых, дети едят то, что дают им родители и никак иначе. С пелёнок дети впитывают привычки и традиции, формируется пищевое поведение. Также формируется социальное поведение: если папа лежит на диване и не помогает маме, играет в ,,Танчики,, , выпивает, а то и дебоширит, то и вырастет такой же будущий муж- лентяй или пьяница, как и его отец. Другого примера не было у мальчика и модель поведения принята за основу. Во-вторых, дети видят, что едят и пьют их родители, какие ценности они исповедуют. Своим примером родители показывают, как надо. А улица! - скажите вы! Да, улицу никуда не денешь. Но! Значит вы были не достаточно убедительны. Вы не являетесь авторитетом для своего ребёнка и с этого надо начать. Если родитель чётко показывает своим примером, как надо, почему надо, объясняет ему всё, то ребёнок несёт эту ценность даже на улицу, а не улица несёт ребёнку ценность. Время ребёнку уделять нужно качественное. С 0 до 5 лет ребёнку вкладывают любовь и заботу о нём, потом будет уже поздно. Потом вы не сможете стать для него достаточным авторитетом и
3 года назад
18+. Женское либидо.Обязательно к прочтению мужчинам! Всё по честному, всё как есть, поэтому не обижайтесь.
Обязательно к прочтению мужчинам! Всё по честному, всё как есть, поэтому не обижайтесь. От чего зависит и почему снижается женское либидо (половое влечение). По многочисленным просьбам поделюсь своими знаниями по вопросам женского либидо. Примечание: Современные мужчина и женщина не понимают разницы между собой, в психике, физиологии, в социальном взаимодействии, из-за этого начинаются проблемы в семье, отношениях и в постели. Этому, к сожалению не обучают, да и сами люди почему -то эту информацию игнорируют, хотя от её незнания очень страдают и разрушают свои отношения. Факторы женской сексуальности и причины фригидности (половой холодности, аноргазмии)...
3 года назад
Для тех кто постоянно в процессе похудения! Почему вы не можете похудеть?
Сегодня я хочу поговорить о том, почему вы не худеете. Почему вы не можете похудеть? Каждый день ко мне приходят люди умные, совершенно одарённые и прекрасные, и задаются вопросом «Почему я не могу похудеть? Я столько времени трачу на поиски какого-то метода, практически всё перепробовала, что может существовать в интернете, и не могу ничего сделать, вес стоит». Очень важный момент, я бы хотела с вами сегодня обсудить. Возможно, вы найдёте что-то полезное для себя. Во-первых, надо сказать, что мы все уникальные...
4 года назад
Почему ушедший лищний вес возвращается? Что нужно делать, чтобы нужный вес закрепился?
Я сегодня расскажу вам, как закрепить результат, который вы получили после очищения и жиросжигания, и как закрепить результат. ❓Почему это важно и как это делать правильно? ❓Почему собственно этим этапом пренебрегают? Напомню в двух словах почему нельзя избавиться от лишнего веса и заболеваний не очистив организм? Потому что при очищении организма жировые клетки тоже очищаются. Когда жировые клетки очищены, то в большем количестве, чем нужно, организм в них не нуждается, ведь, в основном жир являет функцию «помойного ведра»...
4 года назад
Как понять чего хотят жировые клетки? Почему они размножаются и что им нужно?
Сегодня я вам расскажу простым языком про 3 основных вида жировых клеток и почему они размножаются. Итак, рассмотрим 3 основных вида жировых клеток: 2. Висцеральные жировые клетки; 3. Перераспределенные (токсичные) жировые клетки; Чтобы представить размеры разных видов жировых клеток, представьте что подкожная жировая клетка - это бусинка, висцеральная жировая клетка - это яблоко, токсичные жировые клетки - это арбуз. И так разберем подробнее. Подкожная жировая клетка. Считается, что живет она в среднем 45-60 дней, от неё легче избавиться, если их больше чем нужно...
721 читали · 4 года назад
Второе психотерапевтическое упражнение от лишнего веса «Защита»
Сегодня я вам дам, второе упражнение, чтобы удалить подсознательные метки и программы на лишний вес и нездоровье. Недостаточность любви к себе, либо вообще ее отсутствие мы рассмотрели в предыдущей статье. А вот об отсутствие защиты поговорим сегодня. Это, как помните, все идет из детства. Упражнение № 2 “”Защита”. Что нужно сделать. Сядьте, как можно удобнее, закройте глаза. Представьте, что вы маленькая девочка/мальчик (смотря какого вы пола) и вы находитесь в лесу, лес добрый, хороший не дремучий, с ярким светом и пением птиц, вам очень здорово и интересно, совсем не страшно...
4 года назад
Психологические программы на лишний вес и нездоровье. Есть ли у вас? Проверьте.
Сегодня я расскажу о самых распространенных психологических причинах лишнего веса. Это воздействие психологических программ либо меток подсознания, которые не дают возможность или блокируют вашу волю на похудение, выздоровление , омоложение или к каким-либо действиям. Эти программы к нам “прицепляются” в детстве. Кого-то недолюбили, кого-то не смогли должным образом защитить. В этом не всегда виноваты наши родители, так как все родители любят своих детей, просто, возможно, кому-то в детстве данной любви и защиты было недостаточно...
4 года назад
5 мифов о похудении 2022 года
Как я вам обещала сегодня, я вам расскажу о пяти мифах о похудении, которые очень мешают нашим дорогим женщинам и мужчинам правильно похудеть, которые вводят в заблуждение, отнимают ваше время, нервы, средства и здоровье. Миф №1 Первый миф о том, что если кровные родственники все полные, то ты являешься генетическим толстячком и не получится похудеть, и все попытки бесполезны! Коллеги, друзья и многие родственники говорят, что ты не сможешь похудеть и посмотри на своих родственников, они у тебя все как колобки! Тому пример я...
4 года назад
Прекратите считать калории, чтобы похудеть!
Нужно ли считать калории, чтобы похудеть? Это, пожалуй самый распространенный вопрос среди тех, кто хочет похудеть. Спешу удивить и обрадовать всех не любителей математической диетологии, а именно, подсчета калорий. Этого я делать не рекомендую. Как ни странно это звучит. Во-первых, это трудоемко, да и не целесообразно, потому что каждый школьник и так знает, что сладкое на ночь кушать нельзя и жирное кушать с углеводами тоже не рекомендуется, а так же, что одними чипсами и тортиками питаться точно не нужно!) Во-вторых, теория калорийности весьма зыбка...
112 читали · 4 года назад