Найти в Дзене
Разделенный мозг, то есть два полушария
Как вы знаете, ваш мозг разделен на два, казалось бы, симметричных полушария. На самом деле они вовсе не идеально симметричны. Тот факт, что вы правша или левша, указывает на асимметрию в центральной нервной системе. Некоторые функции закреплены за соответствующим полушарием, например, левое полушарие отвечает за движения правой стороны тела. Исследования с помощью электроэнцефалографии показали, что, когда человек занимается умственным трудом, считает в памяти, пишет, логически мыслит или внимательно слушает, левое полушарие более активно...
4 года назад
Идеальное яблоко
«Как только Насретдин закончил свою речь, какой-то шутник в зале сказал: «Вместо того, чтобы развивать духовные теории, почему бы вам не показать нам что-нибудь практическое?» Бедный Насретдин выглядел сбитым с толку. "Но что это за практическая вещь, которую вы хотите, чтобы я показал вам?" Шутник, довольный смущением, которое он произвел на муллу, и впечатлением, которое он произвел на присутствующих, сказал: - "Покажите нам, например, яблоко из райского сада". Насретдин тут же схватил яблоко и показал ему...
4 года назад
Тайм-менеджмент? Сначала почистите стол!
Вам кажется, что время ускользает сквозь пальцы? Вы ищете методы улучшения планирования и контроля во времени, а ситуация не улучшается? Вы спрашиваете, что делать в такой ситуации? Начните с основ... Посмотрите критическим взглядом на свой письменный стол (верстак) и позаботьтесь о нем в первую очередь. Много ли на нем, под ним или рядом с ним бумаг, писем, незавершенных дел? Один только вид этого утомляет вас или побуждает к работе? Хотели бы вы наслаждаться своими обязанностями и получать удовольствие...
4 года назад
Белый журавль расправляет крылья
Для случайного наблюдателя Тайцзи-Чуань представляет собой серию медленных, плавных, похожих на танец движений. Танец с красивыми, хотя и малопонятными для многих названиями, такими как "Белый журавль расправляет крылья" или "Игла на дне морском" ТАЙ-ЧИ-ЧУАНЬ (Тацзи цюань, Тай-Цзи-Цюань), «Бой с тенью», «Искусство восьми триграмм», 8 основных техник рук и 5 направлений (шагов). «Восемь Триграмм в моих руках и Пять Элементов под ногами». Тайцзи цюань в Книге Перемен И Цзин представлен как трансформация...
4 года назад
Прокрастинация - почему мы это делаем?
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы откладываете начатое дело? Прокрастинация стала вашим стилем жизни? Вы знаете, что хотите внести какие-то изменения в свою жизнь, но думаете: "Я сделаю это позже"... Я знаю, что должен, но я сделаю это... позже. Но этого не происходит позже. Проходит еще день, и вы откладываете снова и снова... и снова. Хотите знать, почему это происходит? Обязательно прочитайте эту статью. Согласно Википедии, прокрастинация — один из известных в психологии защитных механизмов...
4 года назад
Несколько игр с проблемой
Несколько игр с решением задач, используйте выбранные. Это поможет вам найти другие альтернативы. Как поступили бы с этим другие Например, что сделали бы ученые, что сделал бы с ним абориген, что сделал бы с ним эскимос, что с ним сделал бы Юлий Цезарь? Играйте в корреспондента, путешествующего во времени по всему миру, после прочтения книги, после просмотра фильма, вы увидите, сколько разных подходов можно найти. Иногда, когда мы слишком глубоко погружаемся в проблему, нам просто нужно дать ей отдохнуть, сделать что-то еще, чтобы иметь возможность вернуться к ней позже...
4 года назад
Творчество: метод шести шляп
Метод шести шляп был создан Эдвардом Де Боно, создателем термина «латеральное мышление». Идея шести шляп даёт возможность творчески подойти к решению проблемы. Данный метод является простым, и очень эффективным он был признан образовательным сообществом, и взят на вооружение многими корпорациями во всём мире. Шесть шляп превращают обсуждения из простого спора в дискуссию, вся идея заключается в том, чтобы искусственно занять определенную позицию по данному вопросу. Благодаря этому некто не слишком...
4 года назад
Несколько слов правды
Давно пора перестать быть носителем мозга и стать его пользователем. - Посмотри на себя, кем ты стал после всех этих лет прозябания на этой планете? Есть много моложе тебя, кто разбогател, а ты что??? Вы, наверное, скажете, что у вас другие ценности, что вы не материалист и что для вас важнее здоровье, семья, Бог, дружба и прочая дребедень. Если бы это было правдой, то почему тогда вы тратите больше времени на зарабатывание денег, чем на здоровье, семью, Бога или друзей? - Если ты скажешь мне, что ты не материалист, то сначала узнай, что значит быть материалистом...
4 года назад
Отношение к миру и жизни, людям и к себе
Позитивное отношение к миру и жизни, другим людям и себе - это путь к успеху, хорошо, когда нашей движущей силой является позитивная мотивация, как ее найти? Сказано, что глупый жалуется на мир, мудрый в восторге от него... - это хороший девиз, не терзай себя несправедливостью мира, не говори, что вина лежит на чьей-то стороне, не ищите препятствий для оправдания своего безделья, принимайте мир таким, какой он есть, принимайте факты как факты, не добавляйте к ним мифологии, сосредоточьтесь на том,...
4 года назад
Выученная беспомощность - причины и последствия
Почти 40 лет назад Мартин Селигман и его сотрудники в ходе своих экспериментов столкнулись с интересным явлением. Главными «героями» эксперимента стали собаки, подвергнутые болевому шоку в устройстве, построенном из двух комнат, разделенных перегородкой. Задача собак заключалась в том, чтобы выучить простую реакцию перепрыгивания через перила, чтобы избежать небольшого удара током в первой комнате. Неопытные собаки, которые не подвергались электрошоку в предыдущих экспериментальных исследованиях,...
4 года назад
Забытые идеи
Хорошая идея может быть на вес золота. Она может привести вас к славе, деньгам, а её выполнение доставит вам большое удовлетворение. К сожалению, мы часто позволяем нашим идеям ускользнуть. Узнайте, как предотвратить это и как создавать хорошие идеи. Сколько раз вам приходила в голову отличная идея? А сколько раз спустя какое-то время вы вспоминали: «Боже, у меня была отличная идея, только не помню какая!» Буду ли я прав, если скажу, что это случается слишком часто? Есть простой способ предотвратить...
4 года назад
Планирование времени
Время бесценно. Все это знают, но не все ценят его. Говорят, что однажды Питтакос сказал: «Время человеческой деятельности ограничено». Из этого утверждения можно сделать вывод, что: - человек не живет вечно, - нельзя находиться «в пути» все время в течение дня. Имея это в виду, каждый человек, уважающий свою жизнь, должен планировать свой день таким образом, чтобы использовать его наилучшим образом. Иногда вы не можете им управлять, вы можете только не потерять. Составьте план задач Сгруппируйте их в следующие категории: А...
4 года назад