СРЫВЫ, почему они случаются?
Была у меня на днях консультация, где девушка рассказала, как она съела полторта, который остался после встречи с подружками. «Я весь вечер выбирала, что можно съесть такого диетического. Когда пришло время чаепития, я отказалась от торта. Но когда девчонки ушли, я просто налетела на него и не оставила и крошки. Это ужас». Чего только не рассказывают мои клиенты про свои срывы! История про торт запомнилась)) Очень уж показательная. Хотя есть и другие «грехи», которые не кажутся безобидными: ▪Месяц шоколад не ела, а сегодня сразу две плитки съела ▪Жареное мясо с картошкой – моя слабость, на нём...