Найти в Дзене
Средиземноморская диета: почему она может сделать половую жизнь более насыщенной
Употребление большого количества фруктов и овощей и сокращение употребления красного мяса может предотвратить эректильную дисфункцию и уменьшить выделение газов. О нет, мне для этого понадобится больничное ведро? Нисколько. Польза для здоровья средиземноморской диеты известна уже несколько десятилетий. Сочетание оливкового масла, бобовых, фруктов и овощей и сравнительно небольшого количества красного мяса невероятно полезно для человеческого организма. Почему я так нервничаю? Не нервничайте. Наблюдательные исследования показали, что эта диета имеет множество преимуществ...
3 года назад
Долгое исследование Covid обнаруживает аномалии в легких, которые могут объяснить одышку
Выводы повышают вероятность того, что Covid может вызывать микроскопические повреждения, не обнаруживаемые обычными тестами. В легких пациентов с длительным периодом заболевания Covid были выявлены аномалии, которые могут дать потенциальное объяснение тому, почему некоторые люди испытывают одышку спустя долгое время после первоначального заражения. Результаты пилотного исследования с участием 36 пациентов повышают вероятность того, что Covid может вызывать микроскопические повреждения легких, которые не обнаруживаются с помощью обычных тестов...
3 года назад
Наша маленькая жизнь полна возможностей
Если бы вы могли парить высоко в небе, как это часто делают красные коршуны в поисках добычи, и смотреть вниз на область всего известного и еще неизведанного, вы бы увидели кое-что очень любопытное: обширный класс вещей, которыми занимается наука. до сих пор почти полностью игнорируется. Эти вещи занимают центральное место в нашем понимании физической реальности, как на повседневном уровне, так и на уровне самых фундаментальных явлений в физике, однако традиционно считалось, что их невозможно включить в фундаментальные научные объяснения...
3 года назад
Ветеринары говорят, что слишком много домашних животных оставлено в живых, когда это не самый лучший вариант.
Владельцы тратят тысячи на хирургию, химиотерапию и другие виды лечения, когда эвтаназия может быть более гуманной. От операции на открытом сердце на змее до проведения химиотерапии вашей собаке никогда не было так много вариантов лечения больных домашних животных. Но ветеринары предупреждают, что слишком много владельцев тратят огромные суммы денег на поддержание жизни своих питомцев, даже если это не всегда самый гуманный вариант. Программа «Супервет» на канале 4 и новостные сюжеты, такие как...
3 года назад
Работа из дома: как это изменило нас навсегда
Я читал и думал об офисной жизни за последние два года больше, чем когда-либо за предыдущие два десятилетия, когда я работал в нем. Я говорю работал, но, конечно, с такого расстояния я вижу, что то, что я называю офисной работой, может не совсем выдержать в суде, поскольку состоит из равного количества сплетен, чаепитий и пассивно-агрессивного крика на компьютеры, наряду с грохотом. печатать мне платят. Был момент в те первые дни пандемии, дни шока и аплодисментов, прежде чем радуги в наших окнах исчезли до призрачно-серого, когда закрытие офисов казалось возможностью...
3 года назад
Я постоянно откладываю важную работу на последний момент. Как перестать прокрастинировать?
Я учусь в старшей школе и всегда ловлю себя на том, что откладываю задания (особенно важные) на последнюю минуту, много откладывая и в результате не получая отличной оценки. Что я могу сделать, чтобы выполнить свою работу раньше и мотивировать себя на ее выполнение, а не на прокрастинацию? Если вы испытываете прокрастинацию в садовом разнообразии, я могу рассказать вам, что помогло мне. Я прокрастинатор олимпийского уровня. Я разберу тостер, почищу его детали и соберу обратно, прежде чем открою почту за день...
3 года назад
Ходьба — прекрасное, первобытное времяпрепровождение — и гораздо более радикальное, чем вы думаете.
Несмотря на репутацию буржуазного хобби, ходьба была спасательным кругом для миллионов людей в прошлом и настоящем. Рождество часто ассоциируется с часами, проведенными в помещении, соблазном дивана и бесконечным временем у экрана, наш второй праздничный сезон, проведенный в тени Covid, по-видимому, доводит эти вещи до крайности. Мир сжался: наша жизнь полна осторожных друзей и родственников, отмененных поездок и необходимости оставаться на месте. Холод и темнота дополняют картину. И снова это грозит стать сезоном уединения...
3 года назад
Не ложиться спать поздно!
Вам не нужно, чтобы я рассказывал вам о пользе отдыха для здоровья, ведь вы родились не вчера. Хорошо, я знаю, как это будет звучать, но это правда: есть проблема с сегодняшней молодежью. Они не слушают. Их нельзя аргументировать. Они боятся встретить вас на рынке идей. Они скорее будут плакать и ныть, чем действительно сделают что-то для решения своих проблем. И да, я уже слышу контраргумент, что молодежи, о которой я говорю, как раз семь недель от роду и она просто не способна к тем дебатам, которые я ищу...
3 года назад
Как справиться с похмельем
Вчерашняя вечеринка была отличной, но этим утром ты чувствуешь это и платишь цену. Ваше похмелье в самом разгаре , и все, что вам нужно, это небольшое облегчение. Хотя есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль и встать на ноги, лучшее лекарство от похмелья — это время и отдых. Были шаги, которые ты мог бы предпринять прошлой ночью, чтобы попытаться предотвратить утреннюю боль, но уже слишком поздно. На данный момент цель состоит в том, чтобы уменьшить негативное воздействие алкоголя...
356 читали · 3 года назад
Правда о боковых шпалах
Они думали, что мы не заметим. Ха. Мы заметили. Мы их узнали. Боковые шпалы, берегитесь, мы знаем правду. Осторожно.Мы спящие осведомители. Даже не пытайтесь нас запугать или угрожать или шантажировать нас, спящих на боку. Мы защищены от возмездия Законом 2002 года, который предусматривает как гражданское, так и уголовное наказание для тех, кто спит на боку, мстя осведомителям. Но сначала мы хотели бы рассказать немного о сне на боку и о том, почему это так противоречиво. Тогда мы раскроем наш секрет, все, что мы знаем о боковых шпалах, и почему они такие подлые...
3 года назад
Домашние бублики
В детстве вы ели бублики с мини-пиццей из отдела замороженных продуктов, быстро готовили в микроволновке или поджаривали в духовке после школы? У вас сейчас в голове застрял рекламный джингл? Если вы жаждете вкуса из прошлого или у вас есть дети, которые вдыхают мини-закуску, то приготовьте домашние рогалики. Это быстро, легко и, что самое приятное, вы можете контролировать ингредиенты и выбирать начинку. На приготовление этих домашних укусов рогаликов уходит всего несколько минут, и они даже отлично замерзают ...
3 года назад
Сколько кофеина содержится в кофе, чае, коле и других напитках?
Количество кофеина в вашем любимом напитке не так очевидно, как вы думаете. Кофе, чай , мате и шоколад содержат разное количество кофеина . Для сравнения, в колу и энергетические напитки добавляют определенное количество кофеина, поэтому легче узнать, сколько в них кофеина. В этом руководстве указано, сколько кофеина содержится в каждом из этих напитков, включая кофе и чай без кофеина , газированные напитки, популярные энергетические напитки, холодный чай в бутылках, кофе Starbucks, травяные чаи   и многое другое...
267 читали · 3 года назад