ИЛЛЮМИНАЦИЯ

Кинокомпания Sony уже приступила к работе над четвертыми «Людьми в черном», но тут на горизонте возникли неожиданные тучи. Студия не может быть уверена в том, что Уилл Смит согласится в очередной раз сыграть спецагента Джея. Потому как и сам Смит, открывший зрителям притягательный мир секретного бюро по работе с инопланетянами на Земле, и сам не уверен, интересен ли ему еще проект. Орен Озиел («Хватай и беги»), которого недавно позвали переписать вторую часть «Мачо и ботана», также еще и приглашен поработать и над сценарием «Людей в черном 4». Но без Смита, который стал лицом серии, затея может потерять всякий смысл...

Мы с Деметрой оба ведем список того, как каждый из нас больше всего хочет, чтобы его любили. А затем каждую неделю мы делаем все возможное, чтобы действовать в соответствии с этими пунктами. Мы включаем в список такие вещи, как конкретные романтические жесты, вопросы, которые нам нравится задавать, виды физических прикосновений или работу по дому, которую мы ценим, когда ее делают...

Выходы - это маленькие люки, которые мы открываем, чтобы избежать полноценного участия в наших отношениях. Они также могут быть тем, на что мы тратим энергию и внимание, которые в противном случае могли бы быть направлены на нашего партнера. Для того чтобы считаться уходом, не обязательно иметь полноценный роман или другой романтический интерес. Это может быть перегрузка на работе, просмотр порнографии, трата времени на определенное хобби, слишком плотный социальный календарь - все, что вы можете сделать, чтобы избежать общения с партнером...

Когда вас атакуют стрессы со всех сторон, легко сосредоточиться на угрозах и забыть о том, как здорово, когда ваш партнер рядом с вами во всем этом. Поддерживайте эту благодарность и позитив, часто записывая их в дневник. Замечайте и запоминайте те замечательные и заботливые вещи, которые они делают для вас, или то, что вы цените в них. Важным моментом является то, как это изменит ваше поведение. Когда...

Если у нас возникают разногласия с партнером или мы чувствуем себя обиженными им, мы склонны зажмуриться и отдалиться от него. Мы молча уходим внутрь, прячемся и заглядываем через жалюзи, ожидая, когда они подойдут и сделают предложение о мире. Мы занимаем какую-то позицию, будь то праведная и правильная или неправильная и стыдливая. Есть старая поговорка: Ты хочешь быть правым или ты хочешь быть счастливым? Это не значит, что нужно позволять кому-то издеваться над вами и постоянно заставлять вас ошибаться...

В моменты, когда вы готовы допустить эскалацию ссоры, или ваш партнер делает или говорит что-то из спровоцированного состояния, позвольте себе проявить свои эмоции... Но при этом поступайте правильно. Не действуйте от обиды и не будьте реактивным ради эгоистического возмездия. В самый горячий момент, насколько это возможно, две реакции: А) напасть и отомстить или Б) замкнуться и отстраниться (что также может быть другой формой отомстить или просто самозащитой). Обе эти реакции обидны для вашего партнера и создают разрыв связи...