"Почему я так много ем?"
Проблема, с которой сталкиваются многие: "Нестабильные отношения с едой" Буквально вчера вы могли не есть ничего, а сегодня снова закидываете в себя пищу, словно сорвались с цепи. Что же заставляет нас тянуться к холодильнику? Почему желание поесть становится сильнее здравого рассудка? Давайте разберёмся. "Почему я так много ем?" 1. Одна из главных причин, по которой мы не можем совладать с собой - скука. То есть отсутствие занятия. Едой мы часто заполняем наше свободное время. 2. Нехватка положительных эмоций...