Весовое НО

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Как-то раз зашел к другу вечером и заметил что он пьет какой-то ЧУДО-КОКТЕЙЛЬ. Узнав поподробнее я был сильно удивлен, что это и какими свойствами он обладает. Это был максимально простой напиток и довольно приятный на вкус(для любителей корицы и имбиря), для других он возможно покажется не очень вкусным, но для людей, который хотят сбросить, это не должно останавливать, а также это неплохое бюджетное решение. Он рассказал мне, что каждый вечер уже неделю пьет его вместо ужина, за 4-5 часов до сна. В свободное время занимался бегом и ничего более. А так как у человека свободного времени было не много из-за того, что он учился и работал, то бег составлял в его жизни не такой уж и большой процент времени. Этот напиток состоит из довольно простых ингредиентов: стакан 0% кефира, половину чайной ложки корицы молотой, половину чайной ложки молотого имбиря, и чуть меньше половины чайной ложки красного молотого перца. И на этом все! Довольно бюджетно и как оказалось, через месяц употребления такого коктейля он похудел на 13 килограмм. Я считаю, что это хороший вариант для тех, у кого нету времени на спортивный зал и прочие упражнения. А если вы еще находите время для упражнений, то результат не заставит себя ждать. Желаю удачи в похудении и, если этот пост хоть немного подтолкнул вас, к своей цели буду благодарен лайку и подписке