Наставник по мышлению - Оксана Гармоника

КАК РАСПОЗНАТЬ МАНИПУЛЯЦИИ И СОХРАНИТЬ БАЛАНС Друзья, знаете, сейчас я хотела поделиться с вами важным наблюдением. В современном мире многие из нас сталкиваются с постоянными манипуляциями, особенно когда речь идет о деньгах и материальных благах. Важно научиться распознавать эти манипуляции и сохранять внутренний баланс. 👉Влияние триггеров на нашу жизнь Часто реклама и маркетинговые уловки активируют в нас триггеры, которые заставляют чувствовать себя неполноценными или упускающими возможности. А вы это воспринимаете, как срочно надо денег. Например, когда мы видим красивые изображения с дорогих курортов, мы начинаем хотеть того же, даже если это не соответствует нашим истинным желаниям и потребностям, в потом либо страдания либо кредиты. ❗️Как противостоять манипуляциям Осознание своих истинных целей: 1 Определите, что действительно важно для вас. 2. Разбейте свои цели на более мелкие шаги. ❗️Создание комфортного рабочего пространства: 1. Уберите все отвлекающие факторы. 2. Обеспечьте комфортное освещение и удобное кресло. ❗️Планирование дня: 1. Используйте ежедневник или планировщик. 2. Записывайте задачи и устанавливайте дедлайны. ❗️Управление временем: 1. Применяйте метод Помодоро (25 минут работы, 5 минут отдыха). 2. Избегайте многозадачности, сосредоточьтесь на одном деле. ❗️Поддержка мотивации: 1. Наградите себя за выполненные задачи. 2. Учитесь на ошибках и отмечайте успехи. Развитие навыков: 1. Постоянно учитесь новому. 2. Посещайте курсы и тренинги. ❗️Забота о здоровье: 1. Соблюдайте режим сна и питания. 2. Занимайтесь физической активностью. ❗️Анализ и корректировка действий: 1. Регулярно оценивайте свои результаты. 2. Вносите изменения в свои методы работы. ❗️Умение слышать себя: 1. Проводите время наедине с собой, чтобы понять свои истинные желания. 2. Отключайтесь от внешних триггеров, которые могут вас раздражать. ❗️Работа над травмами и самооценкой: 1. Исцеляйте внутренние раны и травмы. 2. Не поддавайтесь манипуляциям и давлению со стороны. ❗️Расстановка приоритетов: 1. Не всем нужно зацикливаться на деньгах. 2. Определите свои ведущие цифры в дате рождения, чтобы понять свои задачи в жизни. ❗️Ставим душу на первое место: Для людей, например, с энергией 14 (дата рождения) важно выбирать то, что хочет их душа, а не материальные блага. Понимание своих жизненных задач поможет избежать ошибок прошлого. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Научившись распознавать манипуляции и сохранять внутренний баланс, вы сможете жить в гармонии с собой и достигать настоящих успехов. Помните, что важно слушать свои истинные желания и не поддаваться на внешние провокации. Желаю вам найти свой путь к внутреннему балансу и счастью!

ПОДБОРКА ДЛЯ МАМОЧЕК Для вас собрала ссылки на ютуб своих видео по темам. 1. ПЛЕЙЛИСТ в ютубе «Мышление счастливой в отношениях женщины», здесь вас ждет 25 полезных видео для семейного счастья https://youtube.com/playlist?list=PL377jFH0g5r2dLzKWuNR2U9lAIzofB-GT&si=9z3LD1BtRTLfQ84W 2. ПЛЕЙЛИСТ в ютубе «Медитации и практики», здесь вас ждут 8 практик и медитаций для устранения негатива https://youtube.com/playlist?list=PL377jFH0g5r2dLzKWuNR2U9lAIzofB-GT&si=9z3LD1BtRTLfQ84W 3. ВИДЕО как можно сделать психологическое очищение (от обид, чувства вины, злости, гнева, ревности и т.д.) https://youtu.be/dAKP04qVtKE?si=ramlzEfvMZRkD4oW 4. ВИДЕО о том о как вернуть женственность или прокачать! https://youtu.be/U7HWD30_MMg?si=Vahpv8mi-bmKXL6W 5. Онлайн курс «Любовь к себе» 5 уроков в свободном доступе в ютубе https://youtube.com/playlist?list=PL377jFH0g5r35DNHApwUvfuhcwtXB3T9m&si=aoM3PUpnVr77Ek1Z 6. Платные онлайн курсы, которые будут вас полезны: https://t.me/meditazcii/1093 Проходите онлайн, есть обратная связь! Купить, напишите название курса сюда https://wa.me/79833009393 7. Бесплатная личная консультация (знакомство) - сможете задать волнующий вас вопрос и узнать смогу ли я вас помочь! https://wa.me/79833009393 напишите «бесплатная консультация» 9. Обо мне https://t.me/meditazcii/1821 10. Записаться на бесплатную (платную) консультацию, либо приобрести курс https://wa.me/79833009393

Почему вы живете в кредит и в долгах? Дорогие мои, вчера я встретила своего одного хорошего знакомого. И вот он мне рассказывает какой он молодец: «Закрыл ипотеку, переписал квартиру на жену, бывшую супругу с детьми обеспечиваю, с детьми помогаю, девушку свою новую обеспечиваю. Но замечаю, что у меня вот даже машина сейчас не на меня оформлена, мой бизнес тоже зарегистрирован на партнера, свободных денег все равно нет. Очень, очень как-то странно, причем, на все есть обоснования от ума.» Я слушаю его и считываю ответ с пространства: как бы, в принципе, я эту теорию знаю из обучения, то есть об этом много где уже написано. У тебя идёт страх владеть имуществом и иметь «плюсовые Деньги» и вот поэтому в твоей жизни все так! Ты вышел в плюс, а теперь вовсю помогаешь всем, чтобы накопления не происходили. А если приходит возможность купить имущество, оно сразу не на тебя записывается. Чаще всего причина этого в раскулачивании, но бывают и детские травмы, и травмы молодости. Когда обворовывали, терялись накопления, пропадали. То есть, когда вы что-то имели, у вас отобрали, и подсознание ваше придумало решение: главное, ничего не иметь и тогда я буду в безопасности. Тогда никто не отберёт, и ты такой вроде бы всем пользуешься, но по факту у тебя своего ничего нет. Машина классная, но она не твоя. Квартира классная, но постоянно съёмная, то есть ты не владеешь, ничего не можешь даже на себя зарегистрировать. Всегда находятся какие-то причины, почему на себя нельзя. И сюда же тема идёт как раз иметь все в кредит. Ты вроде живешь изобильно, но на документах у тебя ничего нет. Кредит вас обезопасит: если кто-то придет забирать, у вас алиби: у меня ничего нет, я сам весь в долгах. И вот это подвешенное состояние, когда вроде бы у тебя все есть, но это не твоё. Оно многим создаёт деструктивное состояние, волнение, переживания. Ребята, жду вас к себе, приходите, будем убирать программу «страх владения», который у вас есть. Узнаете, откуда он вообще взялся, поможете своим детям его не получить или исцелите в своем роду. Ошибка, которую можете допустить: начать работать со страхом на поверхности: а чего я боюсь, зачем боюсь. Но сейчас говорю про страх, который чаще всего ваша психика спрятала, и вы его не чувствуете, и там может быть несколько слоёв, и в этом страхе может оказаться обида, месть, злость, то есть разные эмоции, и если вы в глубине их не вычистите, то у вас ничего не поменяется в жизни, а вы будете думать, что программа «страх владения» ерунда. А вы просто неправильно ее исцеляли. И конечное же жду вас к себе на личные консультации. Всегда первая консультация-знакомство бесплатно! Записывайтесь смелее!!! Я вас жду!