Врач, наблюдающий мою беременность, за сбалансированное питание, вместо таблеток. ⠀ Но похвастаться своим питанием я не могу, так как аппетита практически нет, и я ем совсем мало. Поэтому за пять месяцев беременности набрала только один килограмм. ⠀ На мои жалобы судорог ног во втором триместре врач порекомендовал опять же не таблетки, а в ежедневный рацион включить молочные продукты, бананы, орехи. ⠀ Такой подход мне нравится, но я хромала три дня, от того, что свело ногу. Поэтому все равно купила таблетки кальция и магния, что принимала по рекомендации другого врача в первую беременность. ⠀ Но все же некоторые добавки врач мне рекомендовал, фото в карусели. ⠀ Первый триместр: Фолиевая кислота. ⠀ Я, как бывалый, узнав о беременности, еще до похода к врачу купила себе комплекс для беременных- Элевит пронатал. Врач его одобрил. ⠀ Второй триместр: Элевит мне отменили, при условии, что я нормально питаюсь. Подключили витамин Д и железо.
3 года назад