Марисабель Жу

Я так рада, что мне начал «заходить» спорт 🙏🏼 раньше помню пробежка сопровождалась отдышкой (видимо лишние кг давали о себе знать) и сердце колотилось то в голове, то в жопе🤦🏽‍♀️😂 в общем все не так и все не то, когда твоя девушка больна (древняя песня, старею😅) Больна была я на голову ооочень долго, пока не поняла, что лишний вес - это прям жопа (в прямом и переносном смысле). А сейчас с легкостью пробежалась, дома позанималась, пока это для меня самое оптимальное занятие физической культурой. У меня свой темп, без тренеров. Кстати, мой папуля лучший советчик мне, он КМС , мне до него далеко❤️ но я стремлюсь!

Перестаньте клевать на раздражители и они перестанут досаждать Перестаньте жаловаться-ищите решения Перестаньте ныть, наконец Измените свое отношение к проблеме, а если не можете , просто перестаньте ныть блэээт))) *сама иногда становлюсь такой, но всё же решаюсь и иду вперёд 😁🤗 Всем здоровья, счастья, любви❤️

Никакое количество тревоги не сможет изменить будущее! Никакое количество вины не сможет изменить прошлое! Уходите оттуда где плохо, надоело, иначе так и будете ходить по замкнутому кругу. Не устраивает что-то в жизни- меняйте! Город, страну, не важно какое сейчас время!!! А сидеть и роптать на судьбу и государство, ничего не изменится! Всем улыбок, добра и здоровья 🤗❤️

Не особо тёплое лето у нас в Санкт-Петербурге

А мне тут цветы подарили😌 очень многое для меня значит коллектив на работе, когда все позитивные, то и работается супер) можно горы свернуть 🦾