Julia NewS | Дзен

Карантин 2022. Продолжение.

Наш карантин заканчивается только 28.01.2022, в общей сложности мы на нем проведем 3 недели. Почему получилось так, потому что у нас в семье в разное время приходили результаты положительных ПЦР. Сейчас мы все здоровы, и чувствуем себя хорошо. Болезнь не приятная, она отнимает силы и желания. А из-за того, что мы находимся в изоляции, и в постоянном присутствии друг с другом. Обстановка усугубляется, нам становится тяжело друг с другом. Приходится подстраиваться друг под друга. Сдерживать характер и эмоции...

4 года назад

Не знаю о чем писать.

Сегодня я столкнулась с проблемой, я не знаю о чем писать. Конечно одна из причин возникновения апатии и отсутствия вдохновения, это карантин и стресс из-за него. Как писала об этом чуть раньше, я устала от дома. Мир сузился к квартире. Тяжело выходить за рамки и ограничения. Но на самом деле, не все так плохо. Мне есть за что себя похвалить и отблагодарить себя за действия, которые я совершила за эти дни. Сегодня я хорошо поработала. Сделала несколько задач по работе. После написания этой статьи, я пойду позанимаюсь спортом и возможно пойду приму ванну...

4 года назад

Мой карантин 2022

В начале года мы всей семьей заболели известной болезнью. По Анализам я болею ей уже 3 раз, в октябре 2020, в июне 2021, и в начале 2022 года. По документам официально с подтвержденным диагнозом, я болела только в 2020 году. Далее я отслеживала динамику только по количеству антител. Сегодня наш 10 день карантина, и продлиться он еще до 27.01.2022. Находиться на карантине всей семьей с разными характерами, а особенно с 2умя подростками очень сложно. Я сейчас работаю на удаленке, но моя работа офисная...

4 года назад

Счастье — это твой собственный выбор. Ты сам выбираешь быть тебе счастливым или несчастным. Радоваться и получать от всего удовольствие и положительные эмоции, или искать и видеть во всем плохое. Быть счастливым - это личный выбор каждого человека. Даже в сложной и тяжелой ситуации можно увидеть положительные моменты или какие-то уроки. Главное в жизни быть благодарным вселенной, миру, себе, близким, за все что есть в нашей жизни. Благодарным людям больше везет, им хочется сделать больше приятного. В моем окружение, есть люди для которых не доступно понятие счастья. Потому что они всегда что-то ждут. Ждут чтоб радоваться, не понимают что то что в их жизни есть, уже и есть счастье. Это разрушает их, они бывают часто чем-то не довольны, они не живут. Жизнь и положительные эмоции проходят мимо. Будущее может и не наступить, надо жить и радоваться жизни и всеми ее моментами. Я живу и планирую, я работаю на будущее, но я живу настоящим моментом. Желаю всем жить настоящим, радоваться нашему миру, и благодарить нашу вселенную.

4 года назад

Мой путь к красивому и здоровому телу.

Я очень ленивый человек, мне сложно заставить себя что -то делать. Мне 32 года, я никогда не была худышкой, стройной и подтянутой, но мне всегда хотелось. Я не фанат спорта, я люблю вкусно и много кушать. Но как я и говорила, этот год для меня переломный, я хочу перебороть себя и свою лень. Что я уже сделала: - начала вводить спорт в свою жизнь - соблюдаю принципы правильного питания. - уход за телом (скраб и обертывания) Я рассчитала для себя норму калорий 1600. В интернете множество калькуляторов для расчет, поэтому это не проблема...

4 года назад