Найти в Дзене
Перемены
Ох, знали бы вы, как я их терпеть не могу. Они выворачивают меня на изнанку. Если появляется чувство "неуютно" и лёгкая тяжесть на душе и мыслях. Значит - оба. Скоро они нагрянут. Они нужны, они важны. Без них мы можем впасть в спячку, и все проспать в этой жизни. Они помогают развиваться ,отыскать свое и обрести себя. Вот как я с ними справляюсь 1. Даю себе время. Не ругаю себя, если не хочется их принимать. Нужно дать себе шанс осознать, что это неизбежный процесс...
4 года назад
Влюбиться
Это магическое состояние Светишься не только снаружи, но и изнутри Улыбаешься Хочешь заразить всех этим настроением Шутишь Хочется обнять всех, и сразу. Знакомо? Мне да. Я влюбилась в свою жизнь.  Как этого добиться Пошаговой инструкции не будет, на мой взгляд - она у каждого своя Моя выглядит так: Выкинуть все лишнее - то, что...
4 года назад
Шаги к себе
Можно перебирать до бесконечности.  Но я пробую что-то новое и ищу себя Бывает страшно. Особенно, когда меняешь что-то важное или весомое в жизни. Но нужно в такие моменты определиться, с чем именно связан страх. Страх перемен или страх ошибки. Страх не справиться или страх ударить грязью в лицо  И тут на другую чашу весов нужно кинуть осознание того, что если стоять на месте ( которое не твое) - само собой ничего не найдется...
4 года назад
Перекладывание ответственности
Ох уж эти знаки судьбы. Я в них так верила. Пока не разглядела... В окружении глазки постоянно натыкаются на что-то или кого-то и тут же наш мозг даёт сигнал - это знак. Ходил ты такой, ходил. Думал о том, не сменить ли работу. И сразу все вокруг начали говорить об интересных вакансиях, или где-нибудь надпись выскачит "Меняй" И ты это делаешь. И это вовсе не знак...
4 года назад
Дать возможность другим людям
Порой, наш разум творит интересные вещи. Он формирует такие мысли, от которых хочется спрятаться или бежать перевернуть всю вселенную. Замечали? Как событие произошло, а он уже все упорядочил и накидал множество идей, как можно минимизировать трудности и ужасные последствия. И это хорошо, благодаря ему мы понимаем. Но часто не так, как оно есть на самом деле Особенно, если дело касается процесса коммуникации. Сложно заметить, как мы додумываем за других. Не даём им возможность, разъяснить свою точку зрения...
4 года назад
Ожидание/реальность
Наши мечты, планы, желания формируют одно пространство - наши ожидания. Они хрупки. И разбиваются в дребедень при малейших внешних колебаний - это то, на что мы повлиять не можем. Все мы представляем в идеальных картинках "как оно должно быть" Но не все мы можем пережить, если что-то пошло не по плану. Искренне рада за людей, которые как рыбки, могут перемещаться с одних "хочу" на другие, и соотносят это ещё с "могу". Им не страшны перемены, и они с радостью бегут в "новую" жизнь. Но все же, как же можно минимизировать последствия...
4 года назад
Одно правило
Сложно определить для себя, что же является верным и правильным. Сейчас столько литературы о поиске себя, планирование жизни, развития навыков Бывает - теряешься. Думал одно, прочитал другое, знакомые сказали третье. И все звучит адекватно Что же выбрать? Тем более страх совершить ошибку есть всегда. И ты оттягиваешь принятия решения Для себя я сформулировала одно правило - все, что некрасиво - прочь из жизни. И вектор - мои ощущения. Некрасиво, что на работу надо тратить 4 часа в сутки. Меняй Некрасиво, что окружён неприятной обстановкой...
4 года назад
Они сказали терпи. И ты терпишь
Считаешь,что этот мир принесет тебе радость? Что ты хороший, и поэтому обретёшь счастье? СКАЗКА Мир даст тебе ровно то, что ты готов впустить в свою жизнь Готов терпеть - терпеть будешь все. Терпеть ради минутки радости или счастливой концовки. Нет, так не бывает Чтобы была счастливая концовка, нужно проработать свои границы. Проработать "нормы": Работы Образования Увлечения Общения А лучше времени - нормы времени. Попробуй определить то, на что ты готов тратить свой ценный ресурс, а на что нет...
4 года назад
А ты можешь сделать это?
Наша динамичная жизнь постоянно намекает: либо делай, либо ты "никто". Постоянно нужно достигать какого-то результата. Обязательно его нужно фиксировать, а то вдруг не поверят. Или ты сам не замотивируешься "пахать" дальше. Надо делать,делать,делать. А если не делаешь, то нужно читать,смотреть, слушать. Стоп. А можешь ли ты побыть "здесь и сейчас"? Вчитаться в каждую строчку, и не думать что было и будет. У нас слишком беспокойный ум. Сложно выйти из состояния "я делаю", и только потом подумаю зачем...
4 года назад
Рецепт "ничего"
Берешь большую кастрюлю.... И намешиваешь: 1. Нелюбимую работу 2. Отсутствие интересного занятия 3. Плохое окружение А итог - ПЕРЕБОРЩИЛА. Выгорание, стресс, плохое настроение Чувствуешь, как пахнет нелюбовь к себе. А если бы любила, то недопустила. Только представь, вместо борща можно было бы приготовить торт с вишенкой. И на то, и на то нужно потратить время. Только ингредиенты...
4 года назад
3 правила быть собой
Бывают моменты, когда ты растворяется в чем-то, в ком-то. Вот вроде живёшь, но с головой погружаешься в ситуацию. Можешь переживать сутками, что идёт все не по плану. Или же врываются события, которые тебе здесь и сейчас не нужны. Ты реагируешь стандартно, ищешь в голове определенные правила, чтобы как-то упорядочить свои мир. Но они могут не работать. Каждая ведь ситуация уникальна...
4 года назад
3 шага к себе
Ты долго и упорно отказываешься верить в то, что происходит вокруг тебя – это было создано по твоей воле. Ты отнекиваешься, отпираешься, кричишь «что это не мое». Но открыв глаза, замечаешь, что реальность реальнее самой реальности. Приходит время – поменять всех, или поменять себя. Что выберешь? Выбрав себя – выберешь этот мир. Сколько раз ты ошибался? Но сколько раз это было неосмысленно. Перестаю верить судьбе и беру ее нежно в свои руки. Пора менять. Но на этот раз себя...
4 года назад
00:12
1,0×
00:00/00:12
4 года назад