Жили-были дед и баба

Через пару дней такой. Не... ну как-бы по итогу не всё так хуёво. Меня прёт от того, что я делаю и очевидного прогресса (за исключением бега, конечно). Поэтому я принял решение. Останавливаться не хочу. Продолжаю тренить. Недельку на лайте, а потом надо начинать втягиваться. И попробую слот на ММ 10 км выхватить. Ибо полные 42,2 это опять страдания. И вот еще что. Как поменялись мои вкусовые пристрастия за месяц без кофе и алкоголя. Месяц не пил кофе. Перешёл на чай. Сегодня выпил чашечку кофе. Не прёт... Вкус какой-то стрёмный. Вобщем чай вкуснее. В субботу вечером выпил 100 грамм вискаря. Тоже как-то не доставляет былой радости. По еде как-то непонятно. Хочется незнамо что. Всё перепробовал. Самой вкусной оказалась гречка с тушёнкой после финиша 113 в НиНо. А! И пельмешки! ПыСы: примерил финишерскую футболку. Мой размер!

Ну вот и всё... Пятикратный полужелезный. Проплыл так-то неплохо для себя. Темп 2:28/100 норм. Итого 47 минут. Вел просто заебись. Скорость была за 30км/ч. В итоге уложил вело этап в три часа. Но бег это пиздец конечно. После 5км начало сводить ноги. Приходилось переходить на шаг. Соль ел. Изотоник пил. Не помогло. В результате опять не вышел из 7 часов 😒 Вобщем перехожу в алкоголики. Ебал этот ваш триатлон...

А как хорошо начинался день. Проснулся, умылся, оделся, погулял с собакой. Пришли домой - времени навалом. Успел позавтракать перед тренировкой. В бассейне сегодня народа удивительно немного. На дорожке двое относительно быстрых, я и дед еще один. Надо всё же спросить как его зовут, но с другой стороны оно мне надо?!? Потом пришёл парень с лопатками. Тоже хз как его звать, но здороваемся. Бонусом офисный планктон в лице двух продажных манагеров "самого среднего звена". Плавают полубрассом. Это когда руки брасс, а ноги пытаются оттолкнутся от дна и отстегнуться одновременно. Иногда пытаются в кроль, но получается совсем плохо. Больно смотреть на них, откровенно говоря. Ноги тонут. Плывут практически вертикально. Я так даже в детстве не плавал наверное. Всё хочу посоветовать им использовать колобашку. Сам-то я с ней плаваю. Но у меня и ноги так не тонут... Поплавал хорошо. 1500 да мои. Темп 2:14, но будильник врёт, впрочем. Вписал лишние 50м. Помылся. Пышел на улицу. Погода шепчет. Пойду пешком, думаю. По дороге магазинчик винный, где у меня хорошая скидка. Прошёл мимо однако. За месяц "на расслабоне" подожрал лишнего. И в алкашке себе не отказывал. Поэтому в зеркало грустью смотрю теперь. Работа с утра задалась. Звонков мало, в основном письма. Потом началось. Это не так. То не эдак. Заводиться начал мало-помалу. К обеду совсем озлился. Отвлечься надо. Переключить внимание. Поехал плитку оплачивать. Ремонт же. Ну приезжаю в офис к плиточникам. И тут "здрасьте-забор покрасьте"! Плитка, на которую мне вчера предложение сделали, под резервом. Договорился, если резерв слетит, нам выставят счёт на оплату. Завтра ещё уточнят график производства, когда запустят следующую партию. Это прекрасно, но "работа стоит, а срок идёт". Грусть-печаль. Вернулся в офис. Доработал до конца дня. Раскидал почту. Решил пару гиморняков. Пойду побегаю наверное. Пробежал пятёрку по набережной. Хорошо. Давно не бегал, поэтому с удовольствием. Обратно на самокатике. Душ и домой. По дороге жена звонит. В машине чек масла загорелся. Ну как загорелся... моргнул и погас. Замерил уровень - на пределе. Надо долить литрушку. Да и на ТО пора. Запланирую на следующей неделе.