Дмитрий Афанасьев

Виноград подходит не только для приготовления полезных соков или ликеров, его можно добавлять в торты или делать слегка пряное винное желе для мяса, особенно красного, например, говядины или дичи. Вместо черники или клюквы. Стоит иметь несколько таких баночек в своей домашней кладовой. Ингредиенты: 1 кг темного винограда 1 стакан сухого красного вина 3-4 веточки свежего розмарина ½ чайной ложки черного перца 1 лимон 225 г желирующего сахара Направления: 1. вымойте виноград, положите его в кастрюлю...

Иногда наступает момент, когда мы решаем взять себя в руки и отказаться от сидячего образа жизни. Вместо огромного живота мы хотим иметь видимые мышцы, лучшую фигуру и физическую форму. Поэтому мы записываемся в спортзал и, полные энтузиазма, начинаем усердно тренироваться. Не многие мужчины продолжают занятия после месяца или двух тренировок. В этом виноват недостаток знаний. Достижение желаемой фигуры требует много времени и терпения. Следует также знать, что одних упражнений недостаточно. Диета также играет огромную роль...

Уход за полостью рта ассоциируется у нас только с чисткой зубов и посещением стоматолога. Однако это довольно большое невежество. Здоровые зубы и десны означают не только отсутствие неприятного запаха изо рта; мы не осознаем, как много вещей зависит от того, как мы ухаживаем за полостью рта. Поэтому стоит включить свое экономическое мышление и посмотреть, как много мы получаем взамен за небольшие усилия. Здоровая полость рта... оказывает влияние на многих... ...области нашей жизни Задумывались ли...

Трудно представить себе жизнь без воды. Он настолько важен для нашего существования, что наши поиски других организмов в космосе начинаются с проверки следов H20 на других планетах. Мы на 70 процентов состоим из воды, и в ее задачи входит регулирование температуры тела, защита суставов и органов, а также помощь в транспортировке кислорода к клеткам. Однако мы теряем огромное количество жидкости каждый день и должны восполнять ее уровень. В противном случае мы подвергаемся риску обезвоживания. Вода имеет огромное значение...

Мы слишком хорошо знаем, что вода - это жизнь. Мы также постоянно слышим о необходимости пополнения запасов жидкости в организме. Но почему это так важно? Стоит задуматься о важности воды для нашей жизни и ввести ее достаточное количество в ежедневный питьевой режим. Вода составляет около 55-75 процентов нашего тела. В природе ничего не происходит без причины, поэтому такое количество живительной жидкости в организме человека не случайно. В результате ежедневных процессов, происходящих внутри нас,...