Разбираемся в разных видах масел!
Сколько же разных видов, сортов растительных масел появилось на нашем столе в последнее время!!! Если с подсолнечным и оливковым маслом все более менее понятно, то как разобраться в многообразии других масел!? Миндальное, абрикосовое, конопляное, льняное, тыквенное и так далее, перечислять можно долго. Так давайте же кратко разберем, в чем именно заключается польза масел некоторых видов. Итак, приступим: 1. Абрикосовое масло улучшает работу сердечно-сосудистой системы: полиненасыщенные жирные кислоты...