Мастерская счастья🕊️🕊️🕊️

Секреты правильного состояния. Двигаясь к свои целям: 🥏 Разбивайте путь на маленькие шажки. Насколько маленькие? Настолько, чтобы они стали вам посильны и вы могли наградить себя похвалой. КОПИТЕ ОПЫТ СВОЕЙ УСПЕШНОСТИ ! Снижайте планку требований к себе, усаживайтесь на неё поудобнее и ПОДНИМАЙТЕСЬ на ней вверх. 🥏 Смотрите по сторонам, чтобы заметить "открытые двери". Замечайте людей, которые готовы вам помочь, ситуации которые играют вам на руку, события, которые продвигают вас к цели. КОПИТЕ ОПЫТ СВОЕЙ УДАЧИ! 🥏 Воспринимайте свои промахи, как опыт "как делать не надо". Это важно знать. КОПИТЕ СВОЮ МУДРОСТЬ. Будьте гибкими. 🥏 Ловите инсайты, осознания, озарения. РАЗВИВАЙТЕ не только профильные знания, но и ИНТУИЦИЮ. Это бонус к любой деятельности, который доступен только вам. 🥏 Помните о том, что вас поддерживает в любые времена и при любых обстоятельствах. Это ваши источники наполнения. Природа, хобби, путешествия, чтение, сон, медитация, уединение... Да всё, что угодно, главное определить, что ваше. Поддерживайте свою силу и энергозапас в балансе. КОПИТЕ РЕСУРС. КОПИТЕ БЛАГОСТЬ. ▶️▶️▶️ Возвращайтесь к этому простому списку, когда чувствуете, что состояние движется к нулю. Даже один пункт сможет наладить ваше состояние. Звучите в мир правильно! 🎯

То, что вы давно не делали👀 Представьте, что у вас есть день свободного времени. Свободного от всего и ото всех. И у вас есть 🎁подарок Деда Мороза - заветная банковская карта Мороз Gold 😃. Чем займетесь в этот день? Как будете пополнять свой внутренний ресурс? Пошли мысли, ощущения, фантазии, да? Вот вам ресурсная МАК картинка в придачу (листай карусельку). Какие ассоциации она у вас вызвала? Дайте название этой картинке, если бы она говорила о вас и о пополнении вашего ресурса. Пишите в комментариях свое название, а потом читайте ответы других. P. S. Делаем глубокий вдох и возвращаемся в реальность.  🍬Что ты можешь сделать для себя уже сейчас, чтобы пополнить свой ресурс? Найди реальный способ для этого и отправляйся туда, где тебе будет хорошо ❤️

♥️ Моя маленькая яхта мчит по волнам. Я знаю, куда мы плывем, я выбрала курс, нашла попутный ветер. Приходится постоянно сверяться с курсом, отслеживать погоду, а также следить, чтобы яхта была исправна. ❤️ В море мы не одни. Когда приплываешь в порт, это особенно хорошо заметно. Иногда проводишь в порту много времени. Чувствуешь себя частью общего, сосуществуешь с другими, видишь и сходства и различия, радуешься, что не один, скучаешь по морю, по свободе, мечтаешь. 💛 Можно снова выходить в море, менять место стоянки, находить новых друзей, снова становиться частью этой общности. А можно найти свой родной и любимый порт и остаться там навсегда. Выходить в море, возвращаться... Каждый сам капитан. Сам чувствует свой путь. 💚 Иногда можно сойти на борт более большого судна, взявь свою яхту с собой, конечно. Большой корабль может плыть по твоему курсу. Можно и вместе. Тогда ты наслаждаешься этим совпадением, ценишь своего "со-курсника", помогаешь с управлением судна. Вы уже команда. Каждый несёт ответственность за плавание, каждый сверяется со своим компасом, чтобы снова и снова выбирать единое направление для путешествия. Это важно. 💙 А ваша яхточка всегда с вами: стоите ли вы у её руля или плывёте в связке. Вы точно знаете, куда вы движитесь. Как самостоятельное судно или как часть целого. Ваша рука на пульсе. Вы капитан! 

Принимать три раза в день в течение месяца. Принимать что? Себя! Себя принимать! Это сообщение передала мне Лила. Вы знакомы с Лилой? 🦋 #лилаигра - это древнейшая игра самопознания, инструмент для изучения своих внутренних состояний, который позволяет вернуться человеку к самому себе, соединиться со своим Духом и быть в гармонии с собой. Я вошла в игру с вопросом об отношениях с другими людьми, а вышла из неё с осознанием важности отношений с самой собой. Лила показала, что пора перевести их на новый уровень. Уровень принятия своей Целостности. Отказаться от крайних точек: Идеализации и Обесценивания (или, если говорить проще, "Я Королева" и "Я Ничто"), принять свою Светлую и Тёмную стороны и распробовать состояние Баланса. Здорово звучит, согласитесь? 🤩 Осталось дело за малым. Сделать! И самым ценным, когда я "сделаю", будет осознание того, что Тёмная сторона совсем и не тёмная, а Светлая - не такая уж и светлая. Что идеализируя и обесценивая, мы верим в чёрное и белое, а состояние Баланса даёт новое ощущение себя, - себя целостного, себя разного, себя такого, какой ты и есть. И это не хорошо и не плохо. Это просто есть. 🙏 Я Есть. 💠 Что касается игры, то мы участвовали онлайн. Можно войти с любым запросом. Очень удобно играть из дома, т.к. ты находишься в родном, комфортном и безопасном пространстве, поблизости всегда есть любимый чай и вкусняшки, ты свободен в действиях и передвижениях. Игра может занять до 3х часов.

Наблюдатель 🕵️ Этот термин применяется широко в восточной философии и обозначает ту часть сознания человека, которая всегда находится чуть в стороне от всего происходящего с этим человеком. Таким образом💁 эта часть видит эмоции, которые человек испытывает, мысли, которые он думает, и решения, которые этим человеком принимаются. Эту часть можно найти в зрительном зале, если представить, что жизнь конкретного человека - это действие на сцене. Не каждый знаком со своим наблюдателем🤷‍♀️ Не каждый заглядывает в зрительный зал. Однако наблюдатель всегда рядом. И если однажды взглянуть в темноту зала, оставив важность всего происходящего с вами на сцене, то можно легко с ним встретиться 🙋 Сначала глазами. Чтобы просто поприветствовать его и установить контакт. Потом можно обратиться к нему с вопросом: "Расскажи, какой я? Каким ты меня видишь на сцене со своего места?" А затем и вовсе предложить ему участвовать вместе с вами в вашей повседневной жизни🙏 И настроив эту связь со своим наблюдателем, вы обнаруживаете, что: 🔹можно выбирать мысли, которые думать 🔸можно выбирать эмоции, которые испытывать 🔹можно выбирать действия, которые делать 🔸можно ВЫБИРАТЬ 😃. (Это ключевое слово!) И этому научит только ОН.  🕵️НАБЛЮДАТЕЛЬ🕵️