Со Здоровьем на "ты"

По данным Всемирной организации здравоохранения, известно, что состояние нашего здоровья на 70% зависит от правильности питания, в частности от потребления витаминизированной пищи. Конечно, существуют и искусственные витамины, но врачи больше советуют употреблять именно естественные, непосредственно из продуктов питания. Витамины (лат. vita - жизнь)* - группа органических соединений разного химического состава, необходимых для полноценного функционирования организма. Они влияют на абсолютно все...

Синдром хронической усталости(СХУ) или же болезнь цивилизованных стран. В современном быстроменяющемся мире СХУ уже считается обыденностью и затрагивает чуть ли не каждого второго жителя Земли и на это многие уже давно не обращают внимание, тем самым губя свое здоровье. Разберемся, что же это такое: Синдром хронической усталости* - чувство постоянной усталости и переутомления, снижающее работоспособность и концентрацию, и не проходящее даже после долгого полноценного отдыха. Основные причины возникновения СХУ: 1...

Ходьба - это неотъемлемая часть нашей жизни. С раннего детства и до самой старости мы все куда-то идем, куда-то спешим и даже не задумываемся о том, правильно ли мы это делаем. Многие знают, что ходьба - это один из наиболее полезных видов физической активности. А знаете ли Вы, что более 70% людей на Земле ходят неправильно? 80% нарушений в работе опорно-двигательного аппарата связаны с неправильными движениями при ходьбе. Все это происходит из-за того, что вместо используемых 100% мышц, при неправильных движениях используются только 15%...

На дворе 21 век, время, когда для людей уже стало обыденностью полеты в космос, покорение глубин океанов, изобретение и использование роботов, а человеческое тело уже и вовсе, казалось бы, изучено вдоль и поперек. Но вот в 2021 году в журнале Annals of Anatomy выходит статья о том, что учёные из Базельского университета (Швейцария) находят у человека новый орган. На самом деле споры об этом велись уже давно и вот наконец он обнаружен - жевательный мышечный слой - ранее неизвестная мышечная структура, расположенная в глубине жевательных мышц...

Наверное все замечали, когда принимали ванну или купались в речке, что, примерно через 5 минут, на подушечках пальцев и на ступнях появляются морщинки. С чем же это связано и зачем это нужно? Удивительно, но на такой, казалось бы простой вопрос, ещё нет конкретных ответов! Учёные все ещё не выяснили природу происхождения этого явления, но теории конечно же есть и сейчас мы их разберём. 1. Первая теория - осмотический процесс. Подразумевается, что во время нахождения человека (а также некоторых...