Девушка с широкой костью

Стоит уточнить, как конкретно я собралась уничтожать свои лишние кг. Подсчет калорий! Я пробовала многие диеты и способы, но дефицит калорий оказался ( лично для меня) особо действенным. Да, временами ооооочень не хочется (от слова СОВСЕМ) возиться с кухонными весами, но оно того стоит - можно есть все, что душе угодно и когда угодно, главное, не превышать дневной калораж. Цифры на весах исправно тают👍🏻 Ну что я рассказываю, об этом и так все знают😏 Сегодня прилагается только фотка ужина (суп с фрикадельками, гречневые хлебцы и грейпфрут), так как завтрак и обед уже благополучно съедены🤤

Ну, поехали! Тема похудения для девушек актуальна всегда. И меня стороной эта тема не обошла (к сожалению). Наверное, стоит для начала рассказать немножечко о себе. Я, девушка с широкой костью🤫 В народе просто Мария. Мне 33 года. Замужем. Есть дочь. Пожалуй, информации обо мне достаточно. Мой канал "родился" как мотиватор для себя любимой. Так сказать, чтоб не расслабляться и довести намеченную цель до нужного результата. Буду делиться содержимым моих тарелок,а также своими мыслями, способами борьбы с лишним весом и т.д.