Найти в Дзене
Опубликовано фото
8 месяцев назад
Как я похудела на 20 килограмм.
Привет всем. Сразу скажу, что речь пойдёт не о какой-то диете. Речь пойдёт о полной смене образа жизни. Да, да, только так! Потому как после окончания любой диеты Ваши килограммы вернутся непременно!!! Значит, это неэффективно. Мой опыт доказывает, что постройнеть, приобрести крепкое здоровье возможно. Всë зависит только от вас. Хотите ли вы быть здоровым, энергичным, счастливы, успешным. Пройдя через многие собственные практики путём проб и ошибок, я пришла к выводу, что оставаться в определённом весе постоянно возможно только, если Вы смените полностью Ваш образ жизни. Сделать это можно достаточно просто...
3 года назад