Найти в Дзене
Я точно знаю,что фраза-"нас бесит в других людях,то что есть в нас самих"-это чистая правда) Я работаю в очень маленьком коллективе,тут нет сверхсложных задач и дедлайнов, но напряжённая атмосфера стояла большую часть дней. Я увидела себя со стороны,когда говорю "как я устала и хочу домой",хотя усталость не от работы а эмоционально. И вот этот постоянно ноющий , уставший человек, сидящий рядом со мной, показал,как видят меня другие...Стало неприятно... Неужели со мной так все плохо?
1 год назад
Почти все отношения в которых я была, были мне не нужны. Они не несли смысла в жизнь,а просто давали человека рядом,которым я затыкала дыры в душе... Это как купить модную вещь потому что она у все есть и тебе тоже нужно. А на самом деле причина в голове ,в эмоциях,которые бьют тревогу и просят терапии. Вот так просто можно ломать себя и окружающих, быть чьей-то травмой,когда ты не можешь разобраться в себе...
1 год назад
Иногда боль душевную ,можно перебить только болью физической... Спорт до потери сознания, новая татуировка или сэлфхарм...Привет новая реальность
2 года назад
Всё говорят -"полюби себя!" Но как это сделать ,если ты максимум можешь дружить с собой... Мне кажется с собой я давно не дружу,не нравится мне этот человек. Я злая,вспыльчивая и эгоистичная. Другие говорят,что я просто обижена на одного,а попадают под мою плохую сторону все. Надо просто простить и отпустить... Но не получается у меня ничегошеньки🎭
2 года назад
Интересно,как называется состояние, когда тебя бесят даже твои родители и дети?😤
2 года назад
Тревожное расстройство-как не сойти с ума?
Если ты боишься быть "не удобным" для друзей и близких, не можешь один пойти в кино/кафе, тебе кажется , что в толпе все смотрят только на тебя и еще много чего подобного,-поздравляю, тревожное расстройство подкралось вплотную. В нашем современном мире с бешенным темпом жизни, тревога считается чем то неизбежным. Мы переживаем о будущем, о финансовом положении, о том как выглядим и выглядим ли достаточно привлекательно для противоположного пола. Если эти мысли занимают небольшой процент времени, то ничего страшного не происходит...
3 года назад
В длинные, новогодние каникулы, меня посещает много странных мыслей о жизни и чувствах человека. Сегодня захотелось, чтобы изобрели "волшебную таблетку", которая отключит, что меня тревожит. Но будет делать это выборочно, убирая именно то, что беспокоит в этот день. Проснулся утром, выпил и ты не чувствуешь вины перед родственниками, с которыми вы не виделись 20 лет. Или тебя не беспокоит, что после спонтанного увольнения с работы, начальница поносит тебя на чем свет стоит. А вы между прочим имеете много общих знакомых. Каждому из нас, иногда необходимо отключить тревогу, хоть на день. Почувствовать легкость в теле и голове. Эти все проблемы, перетирание их каждый день в голове, очень изнашивают душу. Становится тяжело жить ,даже если вокруг всё стабильно, если рядом друзья и семья. Человек тонет в эмоциях и не всегда осознаёт в какой момент это произошло. Но пока "волшебной таблетки" от всего не изобрели, давайте просто прислушиваться к своему телу, замечать малейшие изменения и не бояться обращаться к специалистам. Я - самое ценное, что у меня есть.
3 года назад