Птица Феникс

В этом году я решила заняться своим телом. Прежде всего, наладить свои отношения с едой. Раньше в одной из статей я писала, что в 2021 году у меня были постоянные переедания. Сейчас я поведаю о том, как я начала с этим справляться и направляться на путь истинный. Я никогда не была полной. Но года стремятся к сорока. Есть и не толстеть уже не получается. Тем более с дополнительными 3-4 кг я ощущала себя не комфортно. Телу было не комфортно. Мой путь начался еще в новогодние каникулы. Я стала вставать пораньше (!) и заниматься йогой каждый день по 30 минут...

В один выходной мне захотелось посмотреть какой-нибудь фильм. Я начала искать что-нибудь в интернете и наткнулась на фильм «Вторая жизнь Уве». Скажу сразу, что я любитель фильмов со смыслом, которые заставляют задуматься. «Вторая жизнь Уве» - фильм про старика Уве, который никак не может оправиться от смерти своей жены. Каждый день он ходит на могилу и разговаривает с ней. И только там ему хорошо. Уве хочет покончить жизнь самоубийством, что бы отправиться к своей супруге на тот свет. Но у него ничего не выходит: каждый раз ему мешают его новые соседи...

Когда я была детсадовского возраста, к нам приехали гости. События происходили где-то в конце 80-х. При встрече гостей было застолье и обязательно в зале. Ставили столы, накрывали их клеенкой и расставляли кушанья. Время было дефицитное. Если родственники приезжали из больших городов, то старались захватить с собой что-нибудь необычное по тем временам гастрономическое, чего не встретишь в провинции подавно. В этот раз долгожданные гости привезли с собой майонез в маленьких баночках. Я думаю, что все кто помнит те времена, помнит тот самый майонез...

Вот уже год как я занимаюсь йогой, но без тренера. Ну, нет в нашем маленьком городе тренера по йоге. Пришлось искать информацию в интернете, а ее там предостаточно. Почему меня заинтересовала именно йога? Видимо, она подходит мне по своей идее. Есть разные виды спортивных занятий: бег, плавание, командные игры. Бег и командные игры всегда были неотъемлемой частью занятий физкультуры в школе. Если бег я принимала, то командные игры явно не мое. Все время боялась, что мячом по голове заденут. Ну не лежит у меня душа к данным видам спорта...

Хочу написать про детей и про оценки в школе. Точнее свои наблюдения. Сейчас пошла такая тенденция, что родители всеми силами стараются занять своих чад. В садике и на танцы водят, и на английский, и еще в ряд развивашек. Да я полностью согласна, что если ребенку нужен логопед, то это просто необходимость, ведь впереди школа, а там учиться надо и общаться. Но многие родители так затюкивают своих детей кружками, что ребенок прибывает в постоянном дедлайне. Я не думаю, что они так необходимы детишкам...

В какой-то момент понимаешь, что не хватает смысла. Смысла в твоих действиях, в твоей работе и смысла в еде. На протяжении всего 2021 года еда для меня стала камнем преткновения. Я полюбила еду не только как средство для утоления голода, но и как утешение. Впала, как говориться, в зависимость. Много думала, куда и зачем я иду. Думала, думала, а вес начинал расти, что даже джинсы, купленные годом ранее на размер больше, теперь с трудом застегивались. Стало трудно дышать и мне стало совсем не комфортно...