Зажатость в теле
Речь идёт не о спазме мышц, а о скованности по разным причинам. Часто это явление остаётся без должного внимания и переходит в хроническую форму, становясь не самой привлекательной частью внешности. Как же формируются зажимы? Зажим - это напряжение, созданное подавленной эмоцией, тревогой или стрессом. Зажимы образуются в определённых местах в зависимости от их причины. У каждого человека есть части тела, которым он приписывает своё значение, эмоцию. Существует множество практик для определения индивидуального распределения эмоций в теле, самая простая из них "Волшебная страна чувств"...