Doctor Kovalchuk

Небольшой, но милый проективный тест, позволяющий порассуждать о себе отстранённо и увидеть то, что скрывает ваш разум. Кошка – это независимое по своей сути существо, потребляющее жизнь безапелляционно и естественно. Её суть изначально направлена на получение блаженства всеми доступными способами. У неё ярко выраженная потребность быть свободной. Мир принадлежит ей по определению, и она только выбирает, что ей нужно в данную секунду. Она всегда знает, чего она хочет и сомнения ей не ведомы. Её движения грациозны, стать несомненна...

Человек не умеющий любить себя просто автоматически не способен любить другого человека. Быть зависимым, служить, удовлетворять чужие потребности – да. Но не любить. Ведь любить это значит принимать, чувствовать, наслаждаться присутствием, об этом подробнее в статье «Зрелая любовь или вечный кайф» Если есть внутреннее недовольство собой, конфликт, недоверие, то нормальный диалог невозможен. Внутренние потребности не исследованы, а значит не удовлетворены. Он потеряшка без дома и внутреннего солнца...

Я уверена, что каждый, кто читает сейчас эту статью сталкивался в своей жизни со стагнацией. Это неприятное состояние внутренней пробуксовки, растерянности, тупика, наполняющее мозг сомнениями и суетой. Это означает, что вы упёрлись в стеклянный потолок и вам не хватает чёткой цели и моторных протоколов, чтобы двигаться дальше. Спокойно. Для начала убираете избыток адреналина: четыре дыхания животом, намастэ, поймали тишину и поехали, всё точно получится. Ищете зону беспокойства: карьера, личная жизнь, отношения, собственная персона...

Внешность — это ваша презентация себя внешнему миру. Если она не соответствует вашему внутреннему наполнению и состоянию, то она фэйковая. Окружающие люди ориентируются на то, что снаружи и либо притягиваются, либо проходят мимо. Каждый из них тоже находится в определённом состоянии и неосознанно ищет то, в чём у него есть потребность. Так вот теперь вам понятно отчего столько разочарований в вашей жизни?! Вы видите одно, а по факту получаете совсем другое, то, что тщательно маскируется ложной оболочкой...

Если внутри вас завёлся страх, то это как внутриклеточный паразит. Он не даёт вам жить легко и свободно. Он ежечасно пожирает вас изнутри, и большая часть вашего ресурса уходит на борьбу с ним. Он присутствует в каждом вашем намерении, действии, влияет на ход ваших мыслей. Он замусоривает ваше поле и, по сути, управляет вами. Это источник вечной неуверенности в себе и сомнений относительно других людей. И вы пожинаете плоды его жизнедеятельности в виде переживаний, неудач и бездействия, то есть становитесь жертвой страха...

Не мимолётная влюблённость, когда сносит голову и живёшь в бесконечной иллюзии, что нашёл свою вторую половинку. Такое безусловное продолжение себя. Это всегда проходит или разбивается об разочарование. Обрастает претензиями, обидами, недовольствами. Как упавшая в грязь любимая конфета, становится жалким кусочком прошлых надежд уже не пригодным для употребления. Никто вам не подобен и не будет жить по вами придуманному сценарию. Зрелая любовь — это не дар, а результат вашего соприкосновения с жизнью, осознанного проживания боли, обид, претензий, потерь...

Эмоция — это спонтанный, бесконтрольный импульс, который возникает в ответ на несовпадение ожиданий и реальности. Она не контролируется, поскольку возникает рефлекторно, как пуля вылетает из дула пистолета.  Всегда сопровождается выбросом адреналина и соответствующими физиологическими проявлениями стресса: ускоренное сердцебиение, подъём давления, потливость и учащённое дыхание. Это более краткосрочные и интенсивные реакции на определенные стимулы или события. Эмоции связаны с активностью определенных областей мозга, таких как амигдала, гипоталамус и гипофиз...

А вы когда-нибудь замечали, как прекрасен и многогранен шум улицы: монотонное шуршание машин вгоняет потихоньку в сон, но тут вдруг задребезжит раненая Газелька и мозг пробуждается. Наступившую паузу тут же заполняет шелест листвы и не понятно откуда всплывает чириканье пташек и увлекает вас в дискуссию их жизни. Оно сменяется дробным ворчанием газонокосилки, наводящий порядок в этом мире и безусловно доминирующей в данный момент. Вдруг где-то вдалеке заревёт сирена и по мере приближения всколыхнёт легкую тревогу...

А с вам такой парадокс случался? Исследуем вопрос. И как всегда «что делать». Это несовпадение между генитальным ответом и субъективным ощущением наслаждения. Данное явление до конца не изучено, но в последнее время наблюдается всё чаще. Суть в том, что физиологическая реакция (любрикация или эрекция) может присутствовать, но при этом возбуждение на уровне мозга не ощущается. Всё происходит автоматически без подключения эмоций и ощущений. Удовольствия от процесса фактически нет. Всё равно, что ешь пресную еду: насытился, но радости не испытал...

Вроде заезженная тема, но приходится обсуждать её фактически со всеми моими пациентами, поскольку в какой-то момент всегда натыкаешься на неё, как на чертополох на прекрасном лугу. Уж очень неоднозначное это понятие «любить», какая-то чёрная дыра в которую проваливаешься и теряешь ориентиры. Давайте подсветим проблемку и превратим её в конкретную инструкцию, чтобы можно было перейти к действиям без колебаний и страданий. Любить это глагол, а значит необходимо совершать действия, чтобы процесс запустился: 1...

Любрикация это физиологический ответ на внешние и внутренние сексуальные стимулы, сопровождающийся притоком крови к половым органам. Довольно сложный нейрогуморальный процесс. У женщин при этом влагалище · набухает и размягчается · увеличивается в размерах, · изменяет форму, · приоткрывается и · увлажняется. Аналогично этому процессу у мужчин кавернозные тела наполняются кровью и musculus erectus penis приходит в тонус – возникает эрекция. Обе эти реакции свидетельствуют о готовности к половому акту...

Не откладывайте своё счастье на завтра. Вожделенного «завтра» не существует! В суматохе повседневной жизни вы часто теряетесь в бесконечном цикле обязанностей, стремясь к будущему, которое, как вы надеетесь, искупит скуку и пустоту настоящего. Вы откладываете ваши мечты, ваши стремления и вас самих на потом, веря, что когда-нибудь наступит волшебный день, когда у вас появится время жить полноценной жизнью. Видимо в глубокой старости. Но, увы, «синдром отложенной жизни» — это не что иное, как иллюзия, которая крадет у нас единственный шанс на подлинное счастье и смысл...