Сам себе дядя Ваня.

Наступил конец августа и мы с семьёй отправились в долгожданный отпуск, провожать лето. Путь лежал в Осетию, а именно в город Владикавказ. Из Волжского (Волгоградской области), ехать в принципе не долго, около 12 часов. Прибыв, город приглянулся своей красотой и необычностью. На набережной реки Терек, можно неторопливо гулять и любоваться пейзажем Казбека. Посмотрели город и немного освоившись, тянет на Кавказе все равно в горы. Были в Цейском ущелье, поднимались на канатке и любовались Сказским ледником, были на Медограбинских водопадах, но и конечно вишенкой на торте было путешествие по долине реки Геналдон, до верхних Кармадонских ван. Не обошлось и без местной кухни... Осетинские пироги 3 штуки один на одном. Сыры, особенно понравился, брали на рынке, сыр с тархуном. Суп харчо. Суп с картошкой и говядиной... Ребята это очень всё вкусно. Очень понравилось, один из самых запоминающихся отпусков.

Приветствую!!! Сегодня размышлял и наткнулся на мысль. Часто ли мужчины и женщины думают о своем весе. Я имею ввиду не весе в обществе, а о цифрах на весах. Нет ну девушки думают, безусловно, об этом чаще мужчин следят за собой, но все же. Ведь по улицам ходит много людей и при детальном, более тщательном рассмотрении у многих из нас имеется лишний вес. И я, не исключение. Проблема лишнего веса начала меня сильно занимать, когда на весах стрелка стала переходить за цифру 105, при 187см роста, на секундочку. Это было в 2014 году. Я начал пробовать бегать, и сел на простую, не сложную диету. За пол года добился результата 95 кг. И тут пришло понимание, что это тот вес в котором комфортно, меньше болит спина, при постоянных физических нагрузках на работе, нет отдышки. Конечно же я расслабился и на все эти диеты, а тем-более физнагузку благополучно забил. За 6 лет я поправился на 13 кг., мой вес начал вообще напрягать меня. Я понял, что забыл чувство голода, это бывает, когда питаешься 3 раза в день и постоянно переедаешь. Начал снова бегать, но уже такого результата как раньше не получил, за 2021 год я похудел на 8кг, работаю над этим и сейчас. Ну и главное, что хочется сказать. Не могу привыкнуть к мысли, что обжорство хуже алко или табачной зависимости. Ведь что бы держать высокую планку, нужно постоянно прижимать себя в плане еды, а это очень тяжело. Дорогие читатели, а как вы относитесь к данной теме или вам вообще на это пофиг?

Приветствую!!! Вот и прошли праздники, живот устал, а руки и ноги уже ноют от безделья. Решил написать данный пост самому себе в будущее. 1. Строго следовать намеченным целям и придерживаться своей стратегии. 2. Работать в удовольствие, что бы оставался тот драйв и заряд энергии, который был и прежде. 3. Не лениться учиться чему-то новому в профессиональном плане и для общего развития. 4. Стараться держать себя в руках в плане еды и алкоголя. Не опускать руки, заниматься физкультурой и спортом. 5. Любить и уважать свою семью. Пусть этот год будет не хуже прошлого. Оставлю данное пожелание себе здесь, что время от времени читать и сравнивать, себя нынешнего с будущим и делать определённые выводы и корректировки. Ну а вам друзья, кто прочел данное сообщение, желаю всего наилучшего в новом году. Интересно, кто нибудь делает себе подобные установки?

 Всем привет. Сегодня в очередной раз решил начать вести блог, решение это откладывается уже долгое время и вот , так сказать, созрел. Накопился кое какой опыт и очень хочется поделиться им с другими людьми, такими же как я, простыми и открытыми для диалога.  Первое с чего хочется начать, расскажу немного о себе. Зовут меня Андрей, мне 35 лет и я официально без работный. У меня есть высшее образование, диплом, естественно, лежит не знаю даже где и пылится. Но! Если вы прочли до этого момента и решили перейти на следующий пост другого автора, то скажу, что доход у меня есть , достаточный для того чтобы тащить семью из 3х человек в Волгоградской области.  Работаю сам на себя в сфере услуг, работаю своими руками и своей головой. Работать приходится много иногда без выходных и по 16 часов.  На канале буду рассказывать свою философию. Как попытаться объяснить себе, что жить без официальной работы при нужных финансовых знаниях можно, а иногда даже выгодней, чем работать на дядю. И как при наличии упорства и труда заработать деньги, для жизни.