Дмитрий Г

В прошлом посте, мы выяснили, сколько нам обойдётся пагубная привычка, курение  Но просто бросив курить вы этих денег не увидите, излишек сразу заполнится другими тратами.  Чтобы их увидеть, почувствовать, ощутить и чтобы работала мотивация их нужно откладывать, откладывайте туда откуда вы их не можете взять.  Заключите договор с родителями, или с друзьями что если вы, опять, начнёте курить, они могут эти деньги, забрать себе. Либо поставьте себе цели.  К примеру вы хотели приобрести хорошие наушники, либо что-то не дорогостоящее, но по каким-то причинам вы не могли их купить  Не купив всего месяц вы можете себя наградить , покупкой  Но после обязательно ставьте новые цели, более затратные. К примеру покупка нового телефона,или планшета. Для такой покупки надо будет не курить уже пять месяцев.  Попробуйте воспринимать эти деньги как пассивный заработок Хочу вас предупредить, не увлекайтесь с наградами т.к из-за этого может вырасти и ценность сигареты, ожидая результата, вы не забываете тот факт что это за отказ от курения . Сразу пробуйте считать эти деньги как пассивный заработок  По моему мнению нужно выработать привычку не курить...

Один из способов бросить курить  Каждый курильщик когда-нибудь задумывается бросить курить. Есть множество способов. И об одном я хотел бы вам рассказать  Этот способ, способ мотиваций По моему мнению, одна из сильных мотиваций отказа от курения, это деньги  Всё знают сколько стоит покурить в день. Многие считают сколько они потратили в неделю на сигареты.  Меньше считают траты за месяц .  Единицы за год .  И практически не кто за всю жизнь.  Я посчитал и ужаснулся .  В день я трачу 135 рублей  В неделю 945 рублей, уже наталкивает на мысли?!  В месяц 4095 рублей. И это только месяц  В год 48600 рублей Это как минимум 13я зарплата  10 лет 486000 рублей.  Если посчитать в среднем за жизнь это примерно 50 лет это составит 2430000 два миллиона четыреста тридцать тысяч рублей ! Вдумайтесь в эти цифры, во сколько обойдётся эта вредная привычка? Мы всё зависим от тех или иных привычек, но убрав вредные, мы не только станем здоровей но и богаче...