Анастасия Курдюкова

Она же «Химическая диета» , «яичная диета». Про эту диету, я узнала от случайной знакомой. Находясь в поиске легкого похудения, слушала ее очень внимательно, много переспрашивала, уточняла детали, так и не обратив внимание на ее вновь набранный вес, ведь я уже представляла себя на тот момент уже худой и счастливой. Женщина рассказывала взахлёб, о том, как легко и не принуждённо на ней сидеть и таишь, как снежная баба. Вся суть питания заключалась в определенном наборе продуктов, которые очень строго нужно употреблять. На завтрак, как правило, грейпфрут и два яйца (завтрак не меняется на протяжении 4х недель), обед кусочек мяса варёного и овощи, ужин свободный из разрешённых продуктов...

Можно сказать открывает мой чарт неудачных диет именно питьевая.Я питалась только жидкими субстанциями около двух недель, это были питьевые йогурты, соки, бульон.В общем, все, что можно было выпить, я пила.Первой проблемой оказался мой ЖКТ. Я не могла нормально работать из-за частых позывов, потом и вовсе ЖКТ встал, неделю я не ходила в туалет. Спросите, что с весом ? Да, вес немного уходил, объемы лучше сдувались, но это того совсем не стоит( представляю,какой ужас происходил в моем организме). Через неделю примерно ,у меня по каким то причинам начала болеть челюсть, не знаю от такого метода питания или что-то другое...

Всех приветствую.Если ты читаешь мою статью, то скорее всего у тебя тоже проблемы с лишним весом.На данный момент, я вешу 86 кг, при росте 164 см и это печально..Уже несколько лет я пытаюсь что-то сделать с этим, но попытки оказываются неудачными.Хочу поделится своим опытом, что помогало и что нет. Сейчас я нахожусь в таком состоянии, что либо я это сделаю, либо навсегда оставлю попытки похудеть. Если тебе знаком этот ад, вечных перееданий, чувство вины за это, бесконечных диет и ограничений, если ты знаешь, что такое ненавидеть себя за все, то прошу останься со мной тут и мы вместе пройдём все...