Книги, которые научат «читать» свои эмоции и эмоции других людей, а так же, использовать это, во благо своих интересов. Гоулман. Эмоциональный интеллект. Автор - клинический психолог, научный журналист. ⠀📒Суть книги вкратце - объяснение важности эмоционально интеллекта, что оно вообще такое, как формируется и как влияет на наше житие-бытие. ◻️7 глав постепенно объясняют нам: -каким образом у нас формируются эмоции; -какие отделы мозга за это отвечают; -почему у людей с высоким эмоциональным интеллектом, шанс стать успешным выше, чем у людей с высоким IQ; -как правильно выяснять отношения и высказывать критику, строить диалог; И многое другое. ❓Кому пригодится? Если вы: -руководитель/рядовой сотрудник; -находитесь в отношениях; -не понимаете свои и чужие эмоции; -не можете продвинутся по карьерной лестнице; -находитесь в подавленном настроении/мучаетесь от вспышек гнева; -являетесь представителем Homo Sapiens. В общем - эта книга обязательна к прочтению, абсолютно каждому человеку. ⠀ ⚡️10/10 ⠀ Шабанов, Алёшина. Эмоциональный интеллект. Российская практика. ⠀ Если у Гоулмана - хорошая теория. У наших авторов - хорошая практика, адаптированная под российские реалии. P.S. Авторы - владельцы тренинговой компании EQuator, проводящей тренинги в контексте эмоционального интеллекта более десяти лет. ⠀ 📕В данном варианте, нас научат развивать НАВЫК эмоциональной компетентности. Конечно и тут без теории не обошлось (ну куда уж без неё), но и практики тут более чем достаточно. ?
3 года назад