Владлен Постол

Вот ты и попался, эмоционалист! BlackEmotion lives matter! За что ты так не любишь грусть и злость? Почему не даёшь им жизни? Душишь в темных переулках своей души! Это все потому что они ЧЁРНЫЕ? Но ведь они тоже хотят с тобой дружить и заботиться❤️ Ты давал(а) им на это шанс? Пытался(ась) понять их мотивы? Что ими движет, зачем они? Все в порядке, я прекрасно понимаю тебя, ведь тоже рос в семье, где выражать свою злость или грусть считалось уделом «слабых» или «не воспитанных», где за эмоции мог получить «по шее». Причин, по которым родители подавляли наши эмоции может быть сотни! Не так важно почему они это делали, важнее то, что теперь ТЕБЕ делать с этим. Да, обстоятельства сделали нас теми, кто мы есть. Но это не значит, что с этим ничего нельзя сделать! Конечно, ты можешь продолжать сдерживать гнев и направлять его внутрь себя, или взрываться на близких, когда бак злости уже переполнен, а можешь научиться проживать эти эмоции корректно и люди наконец узнают тебя настоящего, такого разного и со своими границами ( вау, полноценная личность) Раньше сдерживание этих эмоций были необходимы для выживания. Но ты вырос(ла), а стратегия выживания в прошивке мозга осталась прежняя… Давай закачаем в твою флешку новые программы, чтобы проектор показывал фильм: «Жизнь 2.0 А как у вас с проживанием эмоций? Какую чаще всего запрещаете?

Меня зовут Владлен Постол, мне 27 лет и я практикующий психолог. В работе со своими клиентами я использую один из самых эффективных методов, метод EMDR или ДПДГ- Десенсибилизация и переработка движением глаз. Считаю, что это нанотехнологии в мире психологии, поскольку такой инструмент позволяет мне перерабатывать травмы эффективнее гештальт терапевтов в 5-10 раз. Свою первую практику я начал получать еще в школьные годы. Уже тогда мне были интересны мысли и эмоции других людей. Друзья и знакомые делились со мной своими переживаниями, а я с удовольствием выстраивал логические цепочки и взаимосвязии, после чего на интуитивном уровне давал какие-то советы и даже оказывал психологическую помощь сверстникам. Из-за того, что мудростью я был наделён не по годам, мама с любовью подшучивала и называла меня: "Дед-пердед" Теперь я занимаюсь этим профессионально. Прошел курс, а так же был в личной и групповой терапии у клинического психолога и кандидата наук @makarovskidenis , обучился самому эффективному методу переработки травм и готов решить любые психологические проблемы. Если тебя что-то беспокоит, но ты не в силах с кем-то поделиться или устал(а) от своих страхов и тревожности, замучали стыд и вина, да и воообще любыыые вопросы, то я хочу, чтобы ты знал(а), что я буду искренне рад помочь тебе решить проблему, а после чего вместе с тобой радоваться твоим успехам и победам)