Психолог-психотерапевт Анна

Но даже если мы допустим, что имеется достаточный стимул к самоанализу, по-прежнему остается открытым вопрос, может ли самоанализ быть проделан «дилетантом», у которого нет нужных знаний, подготовки и опыта. Возможно, меня придирчиво спросят, не полагаю ли я, что три или четыре главы этой книги могут составить равноценную замену специальных знаний и умений профессионала. Разумеется, такая замена невозможна. Я и не стремлюсь предложить даже приблизительную замену. В таком случае, похоже, мы оказываемся в тупике...

В последнее время частенько натыкалась на обсуждения, где люди пытались доказать кому-то, что любви навсегда не существует, что все рано или поздно расстаются, и что прям сейчас не нужно возлагать особых надежд на отношения. Последней каплей был пост Туси о том, что она подарила парню парную татуировку. Сколько людей решили высказать своё негодование и упрекнуть в инфантильности! Раньше я бы прошла мимо, но сейчас меня это особенно трогает. А всё потому, что я сама не так давно боролась за то, чтобы не потерять веру в отношения до конца жизни...

Что такое тревога? Беспокойство, как правило, может быть очень неприятным и неприятным переживанием. По мере того, как ваше тело становится возбужденным, в определенных частях тела может возникать боль или напряжение. Ваш желудок может вздутить или почувствовать тошноту. Вы можете заметить изменения в своем дыхании или частоте сердечных сокращений. Ваши руки могут стать холодными и липкими. И вы даже можете заметить, что ваш разум стал похож на жестокую игру в настольный пинг-понг; мысли повсюду без определенного начала или конца. Для многих людей переживание тревоги может стать настолько неудобным, что они решают найти способ убежать или избежать этого ощущения...

Вам позволено перерасти людей, места и воспоминания, в которых ваша душа больше не чувствует себя рядом с ними. Растения растут, раскидывая листья к солнцу, а люди растут, имея вокруг себя тепло, поддержку и волнение. Если вы оказались в месте, которое кажется холодным и неуместным, возможно, вы переросли это место, людей и воспоминания и должны двигаться дальше. Преодоление того, что раньше было для вас таким важным, иногда может быть труднее, чем романтический разрыв, и на это есть веские причины...

Принято считать, что строительная отрасль низкотехнологична: люди в касках, тяжелая техника, планы участков, напечатанные на бумаге. В мире, который сильно зависит от технологий, строительный сектор отстает в их внедрении. Таким образом, у него были одни из самых низких темпов роста производительности труда за последние 20 лет - самая большая проблема в отрасли. Более 98% строительных мегапроектов, таких как скоростные автомагистрали и мосты, сталкиваются с перерасходом средств или задержками,...

Это то, о чем идет речь в недавней серии Netflix «ИГРА В КАМЕРА». Я бы никогда не посмотрел эту серию, если бы мне не сказали, о чем она. Действительно, два тега указывают на контент с насилием и контент с ограниченным доступом для 16+. Что ж, это не для меня, потому что я смотрю только счастливые фильмы, романтические комедии или самые лучшие биографии. Но кое-что привлекло мое любопытство, когда мой друг рассказал мне синопсис. Я закончил просмотр всей серии за один неповторимый день! Если вы не смотрели I т , вы можете прочитать мою статью, я не буду портить вам...

Система ценностей, на которую они подписываются, отличается от вашей. Может быть, это началось постепенно - может быть, они изменились, а может быть, это вы; в любом случае ваши ценности разошлись. Не говоря уже о том, что теперь вам нужны новые друзья (которые поддерживают ваше мировоззрение и цели), а не те, кто противостоит им или игнорирует их. Помимо того, что вы всегда слишком заняты друг для друга, вы стали совершенно несовместимы. Все, чем вы делитесь с этим местом или человеком, - это «история» - теперь она в прошлом и быстро исчезает ...