AnyMed Дзен

Ковидная амнистия Мэр Москвы объявил «ковидную амнистию». Власти прекратят взыскание назначенных, но не оплаченных штрафов и выплатят субсидии компаниям и жителям города для компенсации уже уплаченных штрафов. Амнистии подлежат все штрафы за нарушение любых ограничений, кроме несоблюдения самоизоляции человеком с COVID-19. Жители города смогут получить субсидии до 31 декабря, обратившись в МФЦ.

Официальная "Корона" на основании экспресс-теста Теперь диагноз "коронавирусная инфекция" может быть установлен на основании одного положительного экспресс-теста. Подтверждать его ПЦР-тестом больше не нужно. Результаты экспресс-тестов на ковид теперь также будут учитываться в ежедневной федеральной статистике заболевания. Вы сможете получить ковид-сертификат, если экспресс-тест был проведен медработником.

Магия сложного процента в здоровье Средний человек тратит на созидание или развитие навыков меньше часа в день. Это значит, что если вы пишете тексты, рисуете иллюстрации, монтируете видео годами хотя бы по часу в день — вы по умолчанию лучше большинства людей. Сила сложного процента в долгосрочной перспективе — реальная магия. Уоррен Баффет любит говорить про сложный процент в контексте рынков и фондового рынка, но одинаково хорошо это работает и в жизни. Например, занимаясь йогой или фитнесом ежедневно, вы можете достигнуть больших результатов спустя несколько месяцев-год – обрести фигуру мечты, а что более важно, стать более здоровым. Поделюсь с вами своим недавним открытием – приложением Down Dog. Это приложение содержит несколько различных блоков: йога, фитнес, barre, бег, медитации и др. Простой и понятный интерфейс, множество настроек типа, формата, длительности тренировки. Можно также указать область тела, которой нужно уделить особое внимание (грудной отдел и плечи, к примеру), а еще настроить музыку. В общем, Down Dog поможет вам начать, если вы давно откладывали заботу о здоровье, а еще сделает каждую вашу тренировку легкой и продуктивной.

Что нового, Минздрав? При симптомах ОРВИ или COVID-19 можно звонить "122", пациентам оформят листок нетрудоспособности, тест ПЦР не потребуется. Контактировавшие с зараженными россияне больше не должны соблюдать карантин - постановление Роспотребнадзора. Уточнение Минздрава: правила 7-дневного лечения коронавируса распространяются только на тех, чей диагноз будет установлен начиная с 6 февраля. #covid19 #Минздрав #коронавирус #орви